પાછલા શાળા વર્ષ દરમિયાન, બે અલગ-અલગ લોકોએ મને કહ્યું કે તેઓએ અમુક અંશે શિક્ષક બનવાનું નક્કી કર્યું છે કારણ કે તેઓ LGBTQ (લેસ્બિયન, ગે, બાયસેક્સ્યુઅલ, ટ્રાન્સજેન્ડર અને ક્વિયર/પ્રશ્ન પૂછનાર) વિદ્યાર્થીઓને ટેકો આપવાની આશા રાખતા હતા. મતભેદ એ છે કે તમામ વર્ગખંડોમાં LGBTQ વિદ્યાર્થીઓનો સમાવેશ થાય છે, જો કે ઘણા હજુ સુધી તેમની જાતિયતા અથવા લિંગ ઓળખ વિશે ખુલ્લા રહેવામાં આરામદાયક નથી.
શાળાઓ માટે તમામ વિદ્યાર્થીઓ માટે આવકારદાયક સ્થાનો હોવા જરૂરી છે. છેવટે, જેમ કે અમેરિકન ફેડરેશન ઓફ ટીચર્સ (એએફટી) નોંધે છે, “સાર્વજનિક શાળાઓ મોટાભાગે વ્યાપક સમાજ માટે વ્યાપકતા અને બહુમતીવાદના મોડેલિંગમાં માર્ગ બતાવે છે.” LGBTQ વિદ્યાર્થીઓને સલામત, આવકારદાયક અને તેમના વર્ગખંડમાં સમાવિષ્ટ અનુભવાય તે સુનિશ્ચિત કરવા શિક્ષકો લઈ શકે તેવા કેટલાક પગલાં અહીં છે.
1. સુરક્ષિત જગ્યા ચિહ્નો પોસ્ટ કરો
તમે તમારા વર્ગખંડના દરવાજા પર સ્ટીકરો અથવા પોસ્ટરો દ્વારા તમારા વર્ગખંડને “સેફ ઝોન” તરીકે નિયુક્ત કરી શકો છો. આનાથી વિદ્યાર્થીઓને ખબર પડે છે કે તમે LGBTQ-મૈત્રીપૂર્ણ છો અને LGBTQ વિરોધી ભાષા અથવા પજવણીને પડકારવા તૈયાર છો. વધુમાં, AFT જણાવે છે કે સેફ ઝોન સ્ટીકરો વિદ્યાર્થીઓને જણાવે છે કે શિક્ષકો, કાઉન્સેલર્સ અને એડમિનિસ્ટ્રેટરો “ક્લાસવર્કના સંદર્ભમાં અથવા ફક્ત વાતચીતમાં LGBTQ મુદ્દાઓની ચર્ચા માટે ખુલ્લા છે.”
વધુ વાંચન: અભ્યાસેતર પ્રવૃત્તિઓના નવા પ્રકારો: ધ કલ્ચર ક્લબ
ધ ગે, લેસ્બિયન અને સ્ટ્રેટ એજ્યુકેશન નેટવર્ક (GLSEN)ના દ્વિવાર્ષિક નેશનલ સ્કૂલ ક્લાઈમેટ સર્વેમાં બહાર આવ્યું છે કે “સલામત અવકાશ ઝુંબેશ, જેમ કે ગણિત કરાયેલી ગુંડાગીરી વિરોધી નીતિઓ, LGBTQ વિદ્યાર્થીઓની ધારણાઓમાં જબરદસ્ત તફાવત લાવે છે કે તેમની શાળાઓ સલામત છે અને તેમના શિક્ષકો તેઓ પુખ્ત વયના છે. વિશ્વાસ કરી શકો છો.» મારા વિદ્યાર્થીઓએ મને કહ્યું છે કે મારા દરવાજા પરનું સ્ટીકર જોઈને તેઓ વધુ સારું અનુભવે છે. ટીચિંગ ટોલરન્સ નોંધે છે કે તમારા ક્લાસરૂમ અથવા ઓફિસમાં પોસ્ટ કરવામાં આવેલ સેફ ઝોન સાઇન «LGBTQ યુવાનોને સંકેત આપે છે કે તમને તેમની પીઠ મળી છે.»
2. તમારી શાળામાં LGBTQ સંસ્થા શરૂ કરો
AFT નિર્દેશ કરે છે કે શાળા-આધારિત અભ્યાસેતર જૂથો પાસે “શાળાના વાતાવરણને આકાર આપવાની, અસમાનતાને દૂર કરવા અને વિદ્યાર્થીઓના પ્રદર્શનને અસર કરવાની સંભાવના છે.” LGBTQ વિદ્યાર્થી સંગઠનો “LGBTQ વિદ્યાર્થીઓ સામે ભેદભાવ ઘટાડવા, તેમની સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપવા અને શાળાના સલામત અને સમર્થન આપતા વાતાવરણને પ્રોત્સાહન આપવા” માં મહાન વચનો દર્શાવે છે. આ જૂથો LGBTQ વિદ્યાર્થીઓ માટે સમર્થન પૂરું પાડે છે, અને તેઓ શાળાઓમાં જાગૃતિ લાવવા અને ભેદભાવનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તેઓ એ પણ સુનિશ્ચિત કરી શકે છે કે શાળાની નીતિઓ અને અભ્યાસક્રમ સમાવિષ્ટ છે. તમારી શાળામાં આવા જૂથને શરૂ કરવાની ઑફર કરવી અથવા હાલના જૂથ માટે સલાહકાર બનવાથી વિદ્યાર્થીઓને શાળામાં હકારાત્મક અનુભવો થાય તેની ખાતરી કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
3. હોમોફોબિયા સામે ઊભા રહો
GLSEN અહેવાલ આપે છે કે સંશોધન દર્શાવે છે કે “LGBTQ યુવાનો તેમના સાથીદારો કરતાં નોંધપાત્ર રીતે ઊંચા દરે ગુંડાગીરીનો સામનો કરે છે, અને પરિણામો, જેમ કે આત્મહત્યાના વધતા દરો, હૃદયદ્રાવક હોઈ શકે છે.”
શિક્ષકો તેને બદલવામાં મદદ કરી શકે છે. GLSEN ગુંડાગીરી, પક્ષપાત અને વિવિધતા પર પાઠ યોજનાઓ પ્રદાન કરે છે જેનો ઉપયોગ શિક્ષકો તેમના વિદ્યાર્થીઓને શિક્ષિત કરવામાં મદદ કરવા માટે કરી શકે છે. તમામ ઉંમરના વિદ્યાર્થીઓ ક્યારેક વર્ગખંડમાં હોમોફોબિક શબ્દો અથવા અભિવ્યક્તિઓનો ઉપયોગ કરે છે. શિક્ષકો માટે વિદ્યાર્થીઓને જણાવવું મહત્વપૂર્ણ છે કે આવી ભાષણ અસ્વીકાર્ય છે. શિક્ષકોને વર્ગખંડમાં આના જેવી ટિપ્પણીઓ હેન્ડલ કરવામાં મદદ કરવા માટે ટીચિંગ ટોલરન્સ પ્રવૃત્તિ માર્ગદર્શિકા પ્રદાન કરે છે.
4. LGBTQ વિષયોને અભ્યાસક્રમમાં એકીકૃત કરો
માનવ અધિકાર અભિયાન સૂચવે છે કે શિક્ષકો વર્ગખંડમાં LGBTQ લોકો અને વિષયોને એકીકૃત કરે છે. વિજ્ઞાન, ઇતિહાસ અને કલા માટે વિષયો સોંપતી વખતે, હાર્વે મિલ્ક (રાજકારણી) અથવા એલન ટ્યુરિંગ (કમ્પ્યુટર વૈજ્ઞાનિક) જેવા LGBTQ લોકોનો સમાવેશ કરવાની ખાતરી કરો. GLSEN એક LGBTQ-સમાવેશક અભ્યાસક્રમ પણ પૂરો પાડે છે જેથી વિદ્યાર્થીઓ તેમના પાઠમાં પોતાને જોઈ શકે, અને જેથી બધા વિદ્યાર્થીઓ તેમની આસપાસની દુનિયાની અધિકૃત સમજ મેળવી શકે.
5. વ્યવસાયિક વિકાસને આગળ ધપાવો
નિષ્ણાતો સાથેની વર્કશોપ અને વ્યાવસાયિક વિકાસ એ સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે તમારી શાળા LGBTQ યુવાનો માટે સમાવિષ્ટ, સલામત અને સમર્થન આપતી છે. અસરકારક વ્યાવસાયિક વિકાસ કર્મચારીઓને પજવણી અને ગુંડાગીરીને કેવી રીતે હેન્ડલ કરવી તે અંગે શિક્ષિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે, અને તે સુરક્ષિત અને આદરણીય શાળાઓને સુનિશ્ચિત કરવા માટે સંસાધનો અને શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો શેર કરવા માટેનું સ્થાન પ્રદાન કરી શકે છે.
વધુ વાંચન: સંલગ્ન અને હકારાત્મક વર્ગખંડ સંસ્કૃતિનું નિર્માણ
શાળાઓ તમામ વિદ્યાર્થીઓ માટે સલામત અને આવકારદાયક સ્થળ હોવી જોઈએ. LGBTQ વિદ્યાર્થીઓને શાળાઓમાં સારી રીતે સમર્થન મળે તેની ખાતરી કરવા માટે આ પગલાંઓ એક ઉત્તમ પ્રારંભિક બિંદુ પ્રદાન કરે છે જેથી કરીને તેમના અનુભવો ખુશ, તંદુરસ્ત અને શૈક્ષણિક હોય.
- નકારાત્મક વલણની અસરો
- કલંક અને ભેદભાવ ઘટાડવા
- માતાપિતા અને વાલીઓ શું કરી શકે છે
- શાળાઓ શું કરી શકે છે
- સંબંધિત માહિતી
- સંબંધિત માહિતી
હોમોફોબિયા, કલંક (નકારાત્મક અને સામાન્ય રીતે અન્યાયી માન્યતાઓ), અને ગે, બાયસેક્સ્યુઅલ અને અન્ય પુરૂષો સામે ભેદભાવ (વ્યક્તિ અથવા લોકોના જૂથ સાથે અયોગ્ય રીતે વર્તે છે) હજુ પણ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં અસ્તિત્વ ધરાવે છે અને આરોગ્ય અને સારી રીતે નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. – આ સમુદાયના હોવા.
આ નકારાત્મક માન્યતાઓ અને ક્રિયાઓ ગે, બાયસેક્સ્યુઅલ અને અન્ય પુરૂષોના શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે જેઓ પુરૂષો સાથે સેક્સ કરે છે, પછી ભલે તેઓ સ્વાસ્થ્ય સેવાઓની શોધ કરે અને મેળવવા માટે સક્ષમ હોય, અને તેઓ જે સેવાઓ મેળવી શકે તેની ગુણવત્તા. સમલૈંગિક અને ઉભયલિંગી પુરુષોના સ્વાસ્થ્યને તેમના સમગ્ર જીવન દરમિયાન સુધારવા માટે સ્વાસ્થ્ય માટેના આવા અવરોધોને સમાજના વિવિધ સ્તરે સંબોધિત કરવા જોઈએ, જેમ કે આરોગ્ય સંભાળ સેટિંગ્સ, કાર્યસ્થળો અને શાળાઓ.
ગે, બાયસેક્સ્યુઅલ અને અન્ય પુરૂષો કે જેઓ પુરુષો સાથે સેક્સ કરે છે તેમના પર નકારાત્મક વલણની અસરો
કેટલાક લોકો ગે, બાયસેક્સ્યુઅલ અને અન્ય પુરૂષો કે જેઓ પુરૂષો સાથે સેક્સ કરે છે તેમના પ્રત્યે નકારાત્મક વલણ ધરાવે છે. આ વલણ મિત્રો અને કુટુંબીજનો દ્વારા અસ્વીકાર, ભેદભાવપૂર્ણ કૃત્યો અને હિંસા અને નકારાત્મક પરિણામો સાથે કાયદા અને નીતિઓ તરફ દોરી શકે છે. જો તમે ગે, બાયસેક્સ્યુઅલ અથવા અન્ય પુરૂષો સાથે સેક્સ માણનાર પુરૂષ છો, તો હોમોફોબિયા, કલંક અને ભેદભાવ આ કરી શકે છે:
- તમારી આવકને અસર કરે છે, પછી ભલે તમે નોકરી મેળવી શકો કે રાખી શકો, અને સ્વાસ્થ્ય વીમો મેળવવાની અને રાખવાની તમારી ક્ષમતા.
- ઉચ્ચ ગુણવત્તાની આરોગ્ય સંભાળની તમારી ઍક્સેસને મર્યાદિત કરો જે તમારી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે પ્રતિભાવ આપે છે.
- નબળા માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને નબળા સામનો કૌશલ્યમાં ઉમેરો, જેમ કે પદાર્થનો દુરુપયોગ, જોખમી જાતીય વર્તણૂકો અને આત્મહત્યાના પ્રયાસો.
- લાંબા ગાળાના સમલૈંગિક સંબંધો રાખવાની અને જાળવવાની તમારી ક્ષમતાને અસર કરે છે જે એચઆઇવી અને એસટીડી થવાની શક્યતાઓને ઘટાડે છે.
- તમારા લૈંગિક અભિગમ વિશે ખુલ્લા રહેવાનું તમારા માટે મુશ્કેલ બનાવો, જે તણાવમાં વધારો કરી શકે છે, સામાજિક સમર્થનને મર્યાદિત કરી શકે છે અને તમારા સ્વાસ્થ્યને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.
હોમોફોબિયા, કલંક અને ભેદભાવ ખાસ કરીને યુવાન પુરુષો માટે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે જેઓ ગે, બાયસેક્સ્યુઅલ અને અન્ય પુરૂષો કે જેઓ પુરુષો સાથે સેક્સ કરે છે. આ નકારાત્મક વલણો હિંસાનો અનુભવ કરવાની તેમની તકમાં વધારો કરે છે, ખાસ કરીને તેમની શાળાઓમાં અન્ય વિદ્યાર્થીઓની સરખામણીમાં. હિંસામાં ગુંડાગીરી, ત્રાસ, પજવણી, શારીરિક હુમલો અને આત્મહત્યા સંબંધિત વર્તણૂકોનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
ગે અને બાયસેક્સ્યુઅલ યુવાનો અને અન્ય જાતીય લઘુમતીઓને તેમના પરિવારો દ્વારા નકારવામાં આવે તેવી શક્યતા વધુ હોય છે. તેનાથી તેમના બેઘર થવાની શક્યતા વધી જાય છે. લગભગ 40% બેઘર યુવાનો એલજીબીટી છે. 2009 માં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં ગે, લેસ્બિયન અને બાયસેક્સ્યુઅલ યુવા પુખ્ત વયના લોકોની સરખામણી કરવામાં આવી હતી જેમણે તેમના પરિવારો દ્વારા તેમના સાથીદારો સાથે સખત અસ્વીકારનો અનુભવ કર્યો હતો જેઓ વધુ સહાયક પરિવારો ધરાવતા હતા. સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે જેમણે મજબૂત અસ્વીકારનો અનુભવ કર્યો હતો તેઓ આના વિશે હતા:
- આત્મહત્યાનો પ્રયાસ કર્યો હોવાની શક્યતા 8 ગણી વધારે છે
- ઉચ્ચ સ્તરના ડિપ્રેશનની જાણ થવાની શક્યતા 6 ગણી વધારે છે
- ગેરકાયદેસર દવાઓનો ઉપયોગ કરવાની શક્યતા 3 ગણી વધારે છે
- જોખમી સેક્સની શક્યતા 3 ગણી વધારે છે
કલંક અને ભેદભાવની અસરોને ઘટાડવી
સમલૈંગિક અને ઉભયલિંગી પુરુષો અને તેમના પરિવાર અને મિત્રો હોમોફોબિયા, કલંક અને ભેદભાવની અસરોને ઘટાડવા અને તેમના શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને સુરક્ષિત કરવા પગલાં લઈ શકે છે. કલંક અને ભેદભાવથી તણાવને હેન્ડલ કરવાની એક રીત સામાજિક સમર્થન છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે સમલૈંગિક પુરૂષો કે જેમને કુટુંબ, મિત્રો અને વિશાળ ગે સમુદાય તરફથી સારો સામાજિક સમર્થન છે-તેઓ ધરાવે છે:
- ઉચ્ચ આત્મસન્માન,
- વધુ હકારાત્મક જૂથ ઓળખ, અને
- વધુ હકારાત્મક માનસિક સ્વાસ્થ્ય.
માતા-પિતા અને વાલીઓ શું કરી શકે?
ગે અથવા બાયસેક્સ્યુઅલ કિશોરોના માતા-પિતા તેમના બાળકના વર્તમાન અને ભાવિ માનસિક અને શારીરિક સુખાકારી પર મહત્વપૂર્ણ અસર કરી શકે છે. માતા-પિતાએ તેમના કિશોરો સાથે કોઈપણ સમસ્યાઓ અથવા ચિંતાઓ વિશે ખુલ્લેઆમ વાત કરવી જોઈએ અને તેમના બાળકને ગુંડાગીરી કરવામાં આવી રહી છે અથવા હિંસાનો અનુભવ કરી રહ્યો છે તે દર્શાવી શકે તેવા વર્તન પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. જો ગુંડાગીરી, હિંસા અથવા હતાશાની શંકા હોય, તો માતા-પિતાએ શાળાના સ્ટાફ અને સમુદાયના અન્ય પુખ્ત વયના લોકો સાથે કામ કરીને તાત્કાલિક પગલાં લેવા જોઈએ.
વધુમાં, જે માતા-પિતા તેમના કિશોરો સાથે વાત કરે છે અને સાંભળે છે તે રીતે જાતીય અભિગમ વિશે ખુલ્લી ચર્ચાને આમંત્રણ આપે છે તેઓ તેમના કિશોરોને પ્રેમ અને સમર્થન અનુભવવામાં મદદ કરી શકે છે. માતાપિતાએ તેમના કિશોરો સાથે સુરક્ષિત સેક્સ, STDS અને HIV નિવારણ વિશે પ્રમાણિક વાતચીત કરવી જોઈએ. માતાપિતાએ તેમના કિશોરો સાથે જોખમી વર્તન અને અસુરક્ષિત અથવા ઉચ્ચ જોખમની પરિસ્થિતિઓને કેવી રીતે ટાળવી તે વિશે પણ વાત કરવી જોઈએ.
માતાપિતાએ પણ તેમના કિશોરો સાથે સામાન્ય લક્ષ્યો વિકસાવવા જોઈએ, જેમ કે સ્વસ્થ રહેવું અને શાળામાં સારું કરવું. માતાપિતાને તેઓ તેમના ગે અને બાયસેક્સ્યુઅલ કિશોરો, અન્ય પરિવારના સભ્યો અને તેમના કિશોરોના મિત્રોને કેવી રીતે સમર્થન આપી શકે તે વિશે વધુ જાણવામાં મદદ કરવા માટે ઘણી સંસ્થાઓ અને ઑનલાઇન માહિતી સંસાધનો અસ્તિત્વમાં છે.
સકારાત્મક પેરેન્ટિંગ પ્રેક્ટિસ વિશે વધુ વાંચો.
શાળાઓ શું કરી શકે?
શાળાઓ યુવાન ગે, બાયસેક્સ્યુઅલ અને અન્ય પુરૂષો કે જેઓ પુરુષો સાથે સેક્સ કરે છે તેમના માટે કલંક અને ભેદભાવ ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. સકારાત્મક શાળા વાતાવરણ ઓછી ડિપ્રેશન, ઓછી આત્મહત્યાની લાગણીઓ, ઓછા પદાર્થોનો ઉપયોગ અને LGBT વિદ્યાર્થીઓમાં ઓછી અણધારી શાળામાં ગેરહાજરી સાથે સંકળાયેલું છે. શાળાઓ ગુંડાગીરી અને પજવણીને અટકાવીને, શાળાના જોડાણને પ્રોત્સાહન આપીને અને માતાપિતાના જોડાણને પ્રોત્સાહન આપીને સુરક્ષિત અને વધુ સહાયક વાતાવરણ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. આ નીચેની નીતિઓ અને પ્રથાઓ દ્વારા કરી શકાય છે:
- બધા વિદ્યાર્થીઓ માટે આદરને પ્રોત્સાહિત કરો અને કોઈપણ વિદ્યાર્થીઓ સામે ગુંડાગીરી, ઉત્પીડન અથવા હિંસાને મંજૂરી આપશો નહીં.
- “સુરક્ષિત જગ્યાઓ” ઓળખો, જેમ કે કાઉન્સેલર્સની ઑફિસો, નિયુક્ત વર્ગખંડો અથવા વિદ્યાર્થી સંગઠનો, જ્યાં ગે અને બાયસેક્સ્યુઅલ યુવાનોને એડમિનિસ્ટ્રેટર, શિક્ષક અથવા અન્ય શાળાના સ્ટાફ તરફથી સમર્થન મળી શકે છે.
- વિદ્યાર્થીઓની આગેવાની હેઠળની અને વિદ્યાર્થી-આયોજિત શાળા ક્લબને પ્રોત્સાહિત કરો જે શાળાના સલામત, સ્વાગત અને સ્વીકાર્ય વાતાવરણને પ્રોત્સાહન આપે છે (જેમ કે ગે-સ્ટ્રેટ એલાયન્સ, જે તમામ જાતીય અભિગમ ધરાવતા યુવાનો માટે ખુલ્લી શાળા ક્લબ છે).
- ખાતરી કરો કે આરોગ્ય વર્ગો અથવા શૈક્ષણિક સામગ્રીમાં HIV અને STD માહિતી શામેલ છે જે ગે અને બાયસેક્સ્યુઅલ યુવાનો માટે પણ સંબંધિત છે, ખાતરી કરો કે માહિતીમાં સમાવિષ્ટ શબ્દો અથવા શબ્દોનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે.
- જાતીય અભિગમ અથવા લિંગ ઓળખને ધ્યાનમાં લીધા વિના તમામ વિદ્યાર્થીઓ માટે સલામત અને સહાયક શાળા વાતાવરણ કેવી રીતે બનાવવું તે અંગેની તાલીમો બનાવવા અને પ્રચાર કરવા શાળા જિલ્લા અને શાળાના સ્ટાફને પ્રોત્સાહિત કરો અને સ્ટાફને આ તાલીમોમાં હાજરી આપવા પ્રોત્સાહિત કરો.
- એચઆઇવી/એસટીડી પરીક્ષણ અને કાઉન્સેલિંગ સહિતની આરોગ્ય સેવાઓ પૂરી પાડવાનો અનુભવ ધરાવતા સમુદાય-આધારિત પ્રદાતાઓ અને ગે અને બાયસેક્સ્યુઅલ યુવાનોને સામાજિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક સેવાઓ પૂરી પાડવાનો અનુભવ ધરાવતા વિદ્યાર્થીઓ માટે તેને સરળ બનાવો.
તમે ભેદભાવની જાણ કરીને પણ મદદ કરી શકો છો, ખાસ કરીને હેલ્થકેર સેવાઓની શોધ કરતી વખતે અને પ્રાપ્ત કરતી વખતે. આ અન્ય ગે અને બાયસેક્સ્યુઅલ પુરુષો માટે પર્યાવરણ પર પણ હકારાત્મક અસર કરી શકે છે. હોસ્પિટલો જાતીય અભિગમ અને લિંગ ઓળખના આધારે લોકો સાથે ભેદભાવ કરી શકતી નથી. હોસ્પિટલો કે જેઓ મેડિકેડ અને મેડિકેર માટેના કેન્દ્રો પાસેથી ભંડોળ મેળવે છે તેમને બિન-ભેદભાવ વિનાની હોસ્પિટલ મુલાકાત નીતિઓ હોવી જરૂરી છે, જેથી સમલિંગી ભાગીદારો અને પરિવારના અન્ય સભ્યો હોસ્પિટલમાં પ્રિયજનોની મુલાકાત લઈ શકે.
ભલે તમે ગે અથવા સીધા હોવ, તમે તમારા સમુદાયમાં હોમોફોબિયા, કલંક અને ભેદભાવને ઘટાડવામાં અને નકારાત્મક સ્વાસ્થ્ય અસરોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકો છો. નાની વસ્તુઓ પણ ફરક લાવી શકે છે, જેમ કે કુટુંબના સભ્ય, મિત્ર અથવા સહકાર્યકરને ટેકો આપવો.
- બૌરીસ એ, ગુઇલામો-રામોસ, પિકાર્ડ એ, શિયુ સી, લૂઝિયર પીએસ, ડિટ્ટસ પી, ગ્લોપેન કે, વોલમિલર જેએમ. લેસ્બિયન, ગે અને બાયસેક્સ્યુઅલ યુવાનોના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી પર પેરેંટલ પ્રભાવોની વ્યવસ્થિત સમીક્ષા: નવા જાહેર આરોગ્ય સંશોધન અને પ્રેક્ટિસ એજન્ડા માટેનો સમય. જર્નલ ઓફ પ્રાઈમરી પ્રિવેન્શન 2010; 31:273-309.
- Espelage DL, Aragon SR, Birkett M. હોમોફોબિક ટીઝિંગ, મનોવૈજ્ઞાનિક પરિણામો, અને ઉચ્ચ શાળાના વિદ્યાર્થીઓમાં જાતીય અભિગમ: માતાપિતા અને શાળાઓ પર શું પ્રભાવ છે? શાળા મનોવિજ્ઞાન સમીક્ષા 2008; 37:202-216.
- રાયન સી, હ્યુબનર ડી, ડિયાઝ આરએમ, સાંચેઝ જે. સફેદ અને હિસ્પેનિક/લેટિનો લેસ્બિયન, ગે, અને ઉભયલિંગી યુવાન વયસ્કોમાં નકારાત્મક આરોગ્ય પરિણામોની આગાહી કરનાર તરીકે કુટુંબનો અસ્વીકાર. બાળરોગ 2009;
- વિન્ડોઝ 10 માં સર્ચ બાર કેવી રીતે ઉમેરવું
- બીયર સાથે જંતુઓને કેવી રીતે ભગાડવું
- આખો દિવસ મેકઅપ કેવી રીતે બનાવવો
- કરકસર કેવી રીતે બનવું
- સકારાત્મક સમર્થન સાથે આત્મસન્માન કેવી રીતે વધારવું
- ગૂગલ અર્થ પર ઝૂમ કેવી રીતે કરવું