તમે અને માત્ર તમે જ નક્કી કરી શકો છો કે તમે ક્યારે સેક્સ કરવા માટે તૈયાર છો. તમે કદાચ કોઈની સાથે થોડા સમય માટે ડેટિંગ કરી રહ્યાં હશો અથવા તમે હમણાં જ ડેટિંગ કરવાનું શરૂ કર્યું હશે, તે કદાચ સંબંધને આગલા સ્તર પર લઈ જવા માંગે છે અથવા તમે તેના વિશે વિચારી રહ્યા હશો… આ બધું સંપૂર્ણપણે સારું છે – પણ તમારે હાર ન માનવી જોઈએ. અને જો તમે તેનાથી સંપૂર્ણપણે કમ્ફર્ટેબલ ન હોવ તો સેક્સ કરો. અહીં કેટલાક સંકેતો છે કે તમે હજુ સુધી સેક્સ માટે તૈયાર નથી!
0

1. તમે તેને નારાજ કરવા માંગતા નથી

શું તમે તેની સાથે સંભોગ કરવાનું વિચારી રહ્યા છો કારણ કે તમને લાગે છે કે જો તમે નહીં કરો તો તમે તેને નિરાશ કરશો? ઠીક છે, જો તમને આવું લાગે તો તમારે ક્યારેય સેક્સ માટે સંમત થવું જોઈએ નહીં. જો તમારા મનમાં આ વિચાર ચાલી રહ્યો હોય, તો તે સ્પષ્ટ સંકેત છે કે તમે તૈયાર નથી.
 

2. કારણ કે બીજા બધા તે કરી રહ્યા છે

જ્યારે તમારી ગર્લફ્રેન્ડની ગેંગ તેમના સ્ટીમ સેક્સ લાઇફ વિશે ચર્ચા કરતી હોય અને તમારી પાસે ઉમેરવા માટે કંઈ ન હોય ત્યારે તે મુશ્કેલ બની શકે છે. તમારે ક્યારેય સંભોગ ન કરવો જોઈએ કારણ કે તમારી આસપાસના દરેક વ્યક્તિએ તે કર્યું છે અને તમને લાગે છે કે તમે પાછળ છો. તેને ‘ફિટ ઇન’ કરવા માટે અથવા FOMO ના કારણે ન કરો – તમને પાછળથી પસ્તાવો થશે.
 

3. તમે તેને ખુશ કરવા તે કરવા માંગો છો

જો તમારો પાર્ટનર સેક્સ માટે પ્રેશર કરી રહ્યો હોય, તો માત્ર એટલા માટે ન કરો કે તમે તેને ખુશ કરવા માંગો છો. જો તમે સેક્સ માણવાનું એકમાત્ર કારણ એ છે કે તમને લાગે છે કે તેનાથી તમારો સંબંધ સુધરશે અથવા તેને તમારા જેવો બનાવશે, તો તે એવો સંબંધ નથી કે જેના પર તમારે કોઈપણ રીતે કામ કરવું જોઈએ.

 

4. તમને લાગે છે કે તમારા સંબંધોને આગલા સ્તર પર જવાનો સમય આવી ગયો છે

જો તમને લાગતું હોય કે તમારા સંબંધમાં સેક્સ કરવું ખૂબ જ જલ્દી છે અને તમે તેને થોડો સમય આપવા માંગો છો, તો તમારે તમારી જાતને કોઈને સમજાવવાની જરૂર નથી. તમને આરામદાયક લાગતા પહેલા દિવસો કે વર્ષો પણ લાગી શકે છે. તમે સંપૂર્ણ આત્મવિશ્વાસ અનુભવો તે પહેલાં તમારી જાતને અને સંબંધને તમે ઇચ્છો તેટલો સમય આપો.

5. સેક્સનો વિચાર તમને થોડો ડરાવી દે છે

સેક્સ કરતી વખતે દરેક છોકરી માટે અસ્વસ્થ થવું અને બેચેન થવું સ્વાભાવિક છે, પરંતુ જો તમારા પાર્ટનર સાથે સેક્સ વિશે વિચારવું તમને અત્યંત નર્વસ અને ડરી જાય છે, તો તે દર્શાવે છે કે તમે હજી ત્યાં નથી.
 

6. જ્યારે તે પૂછે ત્યારે તમે ના કહેવાથી ડરશો

જો તમને લાગતું હોય કે તેને સેક્સનો ઇનકાર કરવાથી તમારો સંબંધ તૂટી શકે છે અથવા તમારા સંબંધને દાવ પર લગાવી શકાય છે તે બતાવે છે કે તમારા સંબંધની વાત આવે ત્યારે તમે સુરક્ષિત સ્થાન પર નથી. તમે તે પગલું ભરો તે પહેલાં તમારે તમારા જીવનસાથી સાથે અન્ય બાબતોની ચર્ચા કરવી જોઈએ.
 

7. તમને લાગે છે કે તમને કદાચ પસ્તાવો થશે

જો તમને તમારા મનમાં થોડી શંકા છે અને તમને લાગે છે કે તમને તમારા નિર્ણય પર પાછળથી પસ્તાવો થશે, તો આનાથી વધુ સારો કોઈ સંકેત નથી – તમે તૈયાર નથી. તમને જરૂર હોય તેટલો સમય લેવો ઠીક છે કારણ કે તે એક નિર્ણય છે જે તમારી સાથે લાંબા સમય સુધી રહેશે!

 

8. તમે વ્યક્તિ વિશે ચોક્કસ નથી

શું તેના વિશે કંઈક થોડું બંધ લાગે છે? શું તમને તેના પર 100% વિશ્વાસ નથી? જો હા, તો તમારા સંબંધને સમય આપો. ખાતરી કરો કે, તમે જેની સાથે સેક્સ કરો છો તે તમારો સાથી અથવા તમારો આજીવન જીવનસાથી હોવો જરૂરી નથી, પરંતુ તે એવી વ્યક્તિ હોવી જોઈએ કે જેના પર તમે સંપૂર્ણ વિશ્વાસ કરો છો.

9. તમારી વૃત્તિ તમને રાહ જોવાની ઈચ્છા કરાવે છે

દરેક વ્યક્તિને આંતરડાની લાગણી હોય છે અને જો તમારું તમને રાહ જોવાનું કહે છે અને તેમાં ઉતાવળ ન કરો, તો તેને સાંભળો. તમારે હંમેશા વસ્તુઓ માટે સમજાવી શકાય તેવા કારણની જરૂર નથી!
 

10. તમે આરામદાયક નથી

વ્યક્તિએ તેમના જીવનસાથી સાથે સંભોગ કરતા પહેલા તેની સાથે 100% આરામદાયક હોવું જરૂરી છે. તમે કદાચ પહેલી થોડી વાર સભાન હશો, પરંતુ જો તમે શારીરિક રીતે આરામ ન અનુભવતા હોવ અને તેમની સાથે પથારીમાં રહેવામાં આરામદાયક ન હો, તો હજુ સુધી તે કરશો નહીં! પહેલા તમારી જાતને ભાવનાત્મક રીતે ખોલવા માટે સમય આપો.
 

11. તમે આ વાંચી રહ્યાં છો કારણ કે તમે વિચારી રહ્યાં છો કે તમે તૈયાર છો કે નહીં

જ્યારે તમે સેક્સ કરવા માટે તૈયાર થશો ત્યારે તમને ખબર પડી જશે. અલબત્ત, તમે નર્વસ હશો, પરંતુ તમે ઉત્સાહિત પણ હશો. તમારી પાસે લાગણી કુદરતી રીતે આવે તેની રાહ જુઓ!

 
GIFs: Giphy, Tumblr
સામગ્રી પર જાઓ

  • યોજનાઓ અને ચુકવણીઓ
  • લૉગિન કરો અથવા નોંધણી કરો

7 સંકેતો કે તમે સેક્સ કરવા માટે તૈયાર નથી

 

7 સંકેતો કે તમે સેક્સ કરવા માટે તૈયાર નથી

દરેક કિશોરના હોઠ પર ગુપ્ત રીતે એક પ્રશ્ન આ છે: હું સેક્સ કરવા માટે તૈયાર છું કે નહીં તે મને કેવી રીતે ખબર પડશે? તે સંપૂર્ણપણે માન્ય પ્રશ્ન છે. તમે કેવી રીતે જાણો છો કે તમે તે પગલું ભરવા માટે તૈયાર છો? હું એ જ ચોક્કસ વસ્તુ વિશે વિચારતો હતો – છેવટે, કોઈ પણ વ્યક્તિ તેની સાથે આવતી દરેક વસ્તુને વાસ્તવમાં હેન્ડલ કરી શકે તે પહેલાં તેની પ્રથમ વખત અફસોસ કે સંભોગ કરવા માંગતો નથી. દરેક વ્યક્તિ તમારા પ્રથમ વખત પર એટલું દબાણ લાવે છે કે તેના વિશે વિચારવું સંપૂર્ણપણે ચેતા તૂટવા જેવું હોઈ શકે છે.
જો તમે વિચારી રહ્યાં હોવ કે તમારી સેક્સ લાઈફને આગલા સ્તર પર લઈ જવાનો સમય આવી ગયો છે અથવા તમારે થોડો વધુ સમય આપવો જોઈએ, તો આગળ વાંચો. અહીં 7 સંકેતો છે જે તમે હજી સુધી સેક્સ કરવા માટે તૈયાર નથી.

સેક્સ માણવું તમારી બધી માન્યતાઓ વિરુદ્ધ જાય છે

કેટલીકવાર આપણે સાચા અર્થમાં કંઈકમાં માનીએ છીએ, જેમ કે લગ્ન પહેલાં કોઈ જાતીય સંભોગ નહીં, ધર્મને કારણે અથવા ગમે તે હોય અને પછી… લાલચ રસ્તામાં આવે છે. જો તમે તમારું આખું જીવન એવું માનીને વિતાવ્યું છે કે લગ્ન પહેલાં સેક્સ કરવું ખોટું છે, પરંતુ તમને અચાનક તે કરવા માટે વિનંતી કરવામાં આવે છે, તો તમારી જાતને વિચારવા માટે ઘણો સમય આપો. શું તમે ખરેખર તમારી માન્યતાઓ વિરુદ્ધ જવા માંગો છો? કારણ કે તમે તે કરી શકો છો અને પછી પસ્તાવો કરશો. તમે સેક્સ કરો તે પહેલાં, ખાતરી કરો કે તે ખરેખર તમને જે જોઈએ છે તે જ છે અને તમે હમણાં જ ઈચ્છો છો તે કંઈક નથી .

તમે STD અથવા STI વિશે કંઈપણ જાણતા નથી

સેક્સ ઘણા બધા પરિણામો સાથે આવે છે અને તે સંભવિત પરિણામો વિશે જાણ કરવી ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે. તમે કોઈની સાથે સંભોગ કરો તે પહેલાં, તમારે STDs અને STIs વિશે જાણવા જેવું છે તે બધું જાણવાની જરૂર છે – તમે તેને કેવી રીતે મેળવી શકો, જો તમારા સંભવિત પાર્ટનરની તપાસ કરવામાં આવી હોય, સામાન્ય STD ના લક્ષણો વગેરે. જો તમે તેના વિશે જાણ્યું ન હોય આ શાળામાં, અમારી પાસે Passnownow.com પર અહીં ઘણી બધી માહિતી છે અને તમે હંમેશા ડૉક્ટર સાથે વાત કરી શકો છો. પરંતુ જો તમને આ સામગ્રી વિશે કંઈ ખબર નથી, તો તમારે હજી સુધી સેક્સ ન કરવું જોઈએ – તે બેજવાબદાર છે.

એવરીવર એલ્સ ઇઝ ડુઇંગ ઇટ, તો તમે ઇચ્છો છો

તમારે સેક્સ કરવું જોઈએ એનું એકમાત્ર કારણ એ છે કે તમે ઈચ્છો છો. તમારે ક્યારેય સેક્સ ન કરવું જોઈએ કારણ કે તમને લાગે છે કે તમે છૂટાછવાયા છો અથવા તમે કોઈપણ પ્રકારના પીઅર દબાણનો સામનો કરી રહ્યાં છો. જો તમે ફક્ત “સાથે મેળવવું” અને બીજા બધાની જેમ સેક્સ કરવા માંગતા હો, તો તે તમારી કૌમાર્ય ગુમાવવાનું યોગ્ય કારણ નથી. સૌ પ્રથમ, તે લોકો તમે નથી, તેથી માત્ર કારણ કે તેઓ તે કરી રહ્યાં છે તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે કરવું પડશે. બીજું, દરેક વ્યક્તિ જે કહે છે કે તેઓ તે કરે છે તે વાસ્તવમાં તે કરી રહ્યા નથી. જ્યારે તમે તૈયાર અનુભવો ત્યારે જ સેક્સ કરો, માત્ર ફિટ થવા માટે નહીં. તમને તેનો પસ્તાવો થશે.

યુ આર ટ્રાયિંગ ટુ પ્લીઝ સમવન અલ્સ

ફરીથી, તમારે ક્યારેય સેક્સ કરવું જોઈએ તે એકમાત્ર કારણ એ છે કે તમે સેક્સ કરવા માંગો છો. જો તમે કોઈ એવી વ્યક્તિ સાથે ડેટિંગ કરી રહ્યાં છો જે તમને આગળનું પગલું લેવા માટે દબાણ કરી રહ્યું છે, તો તમે તેને ખુશ કરવા માંગો છો એટલા માટે તે ન કરો. તે ન કરો કારણ કે તમને લાગે છે કે તે તમારા સંબંધમાં સુધારો કરશે અથવા તેને તમારા જેવા બનાવશે. તે ન કરો કારણ કે તે રાહ જોવા માંગતો નથી.

સેક્સ માણવા વિશે વિચારવું તમને બેચેન બનાવે છે

દરેક વ્યક્તિ પ્રથમ વખત સેક્સ કરવા વિશે થોડી નર્વસ હશે, તેથી જ્યારે પણ તમે તેના વિશે વિચારો છો, તો તેનો અર્થ એ નથી કે તમે તૈયાર નથી. પરંતુ જો સેક્સ વિશે વિચારવાથી વ્યવહારીક રીતે તમને ગભરાટનો હુમલો આવે છે અથવા તમને ખરેખર અસ્વસ્થતા અનુભવાય છે, તો તમે કદાચ હજી તૈયાર નથી. જ્યારે તમે તૈયાર હોવ, ત્યારે તમારે થોડું નર્વસ, પણ ઉત્સાહિત પણ અનુભવવું જોઈએ. જો તે તમને બિલકુલ ખુશ કરતું નથી, તો તમે હજી ત્યાં નથી.

તમારી પાસે હાસ્યાસ્પદ રીતે ઊંચી અપેક્ષાઓ છે

જો તમને લાગતું હોય કે તમારી પહેલી વખત સેક્સ માણવાનું હોય તો તે મૂવી કે ટીવી શોમાંના મીઠા, રોમેન્ટિક દ્રશ્યો જેવું જ હશે… ફરી વિચારો. સેક્સ બેડોળ, સાદો અને સરળ છે. તમારી પ્રથમ વખત ખૂબ જ સરળતાથી સૌથી બેડોળ બની શકે છે. જો તમને લાગે કે સેક્સ તમારા જીવનનો સૌથી સંપૂર્ણ અનુભવ હશે, તો તમે કદાચ હજી સુધી તે કરવા માટે તૈયાર ન હોવ, કારણ કે તમારે વાસ્તવિક બનવાની જરૂર છે. વસ્તુઓ હોઈ શકે છે અને કદાચ અવ્યવસ્થિત હશે. તમે બરાબર શું કરવું તે જાણતા નથી. તે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તે બેડોળ હોઈ શકે છે. તમે સેક્સ કરો તે પહેલાં ફક્ત તેના પર વાસ્તવિક વિચારો રાખો.

સેક્સ વિશે વાત કરવાથી તમે ખરેખર અસ્વસ્થતા અનુભવો છો

જ્યારે તમારા મિત્રો સેક્સ વિશે વાત કરવાનું શરૂ કરે છે ત્યારે શું તમે ખૂબ શરમાળ અને શાંત અને અસ્વસ્થતા અનુભવો છો? શું તમે લૈંગિક વસ્તુઓ દ્વારા કંટાળી ગયા છો? શું તમે જન્મ નિયંત્રણ અથવા એસટીડી પરીક્ષણ અથવા તેના જેવું કંઈપણ વિશે વાત કરવાના વિચારથી જ શરમ અનુભવો છો? અલબત્ત, તમે ફક્ત શરમાળ હોઈ શકો છો, પરંતુ તે એ સંકેત પણ હોઈ શકે છે કે તમે હજી સુધી સેક્સ કરવા માટે તૈયાર નથી. જો તમે સંભોગ કરી રહ્યાં હોવ, તો તમારે તેના વિશે વાત કરવામાં આરામદાયક લાગવું જોઈએ, કારણ કે સેક્સ એ વાતચીત વિશે એટલું જ છે જેટલું તે શારીરિક સામગ્રી વિશે છે.

સંબંધિત પોસ્ટ્સ

 
 
પ્રથમ વખત કોઈની સાથે સેક્સ માણવું ખરેખર રોમાંચક હોઈ શકે છે. બધું તદ્દન નવું છે! જો તમે ભૂતકાળમાં લૈંગિક રીતે સક્રિય હોવ તો પણ, નવો પાર્ટનર ભાવનાત્મક અને શારીરિક બંને રીતે તદ્દન અલગ અનુભવી શકે છે. તે એક સંપૂર્ણ અનુભવ છે — એક કે જેને તમે અન્વેષણ કરવા આતુર હશો, પરંતુ હજુ સુધી તૈયાર નથી. આ તદ્દન સામાન્ય છે. જ્યારે તમે તૈયાર હોવ ત્યારે સેક્સ થવું જોઈએ , પરંતુ જો તમારો પાર્ટનર સેક્સ કરવા માંગતો હોય તો તે મુશ્કેલ બની શકે છે, પરંતુ તમે હજી તૈયાર નથી. તમે તેને કરવા માટે દબાણ અનુભવી શકો છો કારણ કે તમે જાણો છો કે તમારો પાર્ટનર ઇચ્છે છે, પરંતુ સત્ય એ છે કે તમારે ફક્ત ત્યારે જ સેક્સ કરવું જોઈએ જો તમે તૈયાર અનુભવો છો, અને જો તમે ખરેખર ઈચ્છો છો.
“નવા સંબંધમાં સેક્સ કરવા માટે તૈયાર ન થવાના ઘણા કારણો અને પ્રભાવો હોઈ શકે છે, અને તમારા જીવનસાથી સાથે વાતચીત કરતા પહેલા તેને તમારા માટે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે,” સેક્સ અને ઇન્ટિમસી કોચ ઇરેન ફેહર એલિટ ડેઇલીને કહે છે. “કદાચ તે સંબંધની શરૂઆતમાં છે અને તમે તમારા જીવનસાથીને જાણતા નથી અથવા વિશ્વાસ કરતા નથી. કદાચ તમને ભૂતકાળમાં આઘાત થયો હોય, અને તે સેક્સ માટે ખુલ્લું પડવું અતિ-સંવેદનશીલ અને ડરામણી લાગે છે. કદાચ તમે અન્ય લોકો સાથે નકારાત્મક જાતીય અનુભવો અનુભવ્યા હોય અને પુનરાવર્તન કરવાથી ડરતા હોવ. કદાચ તમે શું કરી રહ્યા છો તે ન જાણવાથી તમે ચિંતિત છો.» તમારા જીવનસાથી સાથે સંભોગ કરવા માટે તૈયાર ન હોવા પાછળનું તમારું કારણ ગમે તે હોય – અથવા જો તમને કારણ ખબર ન હોય, તો તમે જાણો છો કે તમને કેવું લાગે છે – જ્યાં સુધી તમે ખાતરી ન કરો કે તમે તે કરવા માંગો છો ત્યાં સુધી રાહ જોવી મહત્વપૂર્ણ છે.
જો તમે સંબંધમાં અમુક સમય માટે સેક્સને મુલતવી રાખવા માંગતા હોવ તો તે તદ્દન સમજી શકાય તેવું છે. તમારી સેક્સ લાઇફ અથવા તમારા સંબંધની વાત આવે ત્યારે તમારે અનુસરવું જોઈએ એવી કોઈ ચોક્કસ સમયરેખા નથી. ફેહર કહે છે, “સેક્સ એ એક સંવેદનશીલ કાર્ય છે જેના દ્વારા તમે તમારા શૃંગારિક સ્વનો એક ભાગ બતાવો છો.” “તે પોતાની જાતને જાહેર કરવાની ક્રિયા છે – અને ઘણા લોકો માટે, આને તેઓ વિશ્વાસ કરતા ભાગીદાર સાથે શેર કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, જે ભાવનાત્મક રીતે ઉપલબ્ધ છે, તેઓ જેને જોઈએ તે માટે પૂછી શકે છે અને જે તેમના જાતીય મૂલ્યો સાથે સંરેખિત છે, તેમજ પ્રેમ.» પરંતુ જો તે વસ્તુઓ તમારા માટે અતિ મહત્વની ન હોય તો પણ, જો તમે હજી સુધી સેક્સ કરવા માટે તૈયાર ન હો તો તે સંપૂર્ણપણે ઠીક છે.
સેક્સ કરતા પહેલા થોડી વધુ રાહ જોવાની ઈચ્છાનું તમારું કારણ અર્ધજાગૃતપણે કેમિકલ હોઈ શકે છે. “સ્પર્શ અને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક દ્વારા ઓક્સીટોસિન ના પ્રકાશન સાથે, સેક્સ રાસાયણિક બંધનનું સ્તર રજૂ કરે છે જે ખૂબ જ મજબૂત છે, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે,” ફેહર સમજાવે છે. “સેક્સ માટે તૈયાર ન થવું એ આ પ્રકારના બંધનને મુલતવી રાખવાનો સભાન નિર્ણય હોઈ શકે છે જ્યાં સુધી તમે વ્યક્તિને વધુ સારી રીતે જાણતા નથી.” તેણી કહે છે કે એકવાર તમે હજી સુધી સેક્સ ન કરવા માંગતા હોવાના તમારા કારણોની શોધ કરી લો, અને તમે શા માટે સમજો છો, પછી તમે તમારા જીવનસાથી સાથે તેના વિશે વાત કરવા માટે તૈયાર છો, તેણી કહે છે.
તમારા જીવનસાથી સાથે આ વિષય પર વહેલી તકે સંપર્ક કરો. “તમારી ઇચ્છાઓ, જરૂરિયાતો અને ઇચ્છાઓનો સંપર્ક કરો,” એમી લેવિન, સેક્સ કોચ અને ઇગ્નાઇટ યોર પ્લેઝરના સ્થાપક, એલિટ ડેઇલીને કહે છે. “તમારા પાર્ટનરને અત્યારે જે જોઈએ છે તે મળતું ન હોવાથી, પથારીની બહાર વાતચીત કરવી શ્રેષ્ઠ છે.” જ્યારે તમે સંભોગ કરવા માટે તૈયાર ન હોવ, તેમ છતાં તમે તેને વ્યાખ્યાયિત કરો છો, તમે અન્ય જાતીય પ્રવૃત્તિઓ કરવા અને એકબીજાના શરીરનું અન્વેષણ કરવા, ટર્ન-ઓન અને ટર્ન-ઓફ અને તમે બંને શું ઈચ્છો છો તે માટે તૈયાર અનુભવી શકો છો. તેથી, “તમે જે કરવા માંગો છો તે ફક્ત શેર કરો અને આનંદ આપવા અને પ્રાપ્ત કરવાની અન્ય મનોરંજક રીતો કહો અથવા દર્શાવો,” લેવિન કહે છે.
જ્યારે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે વાત કરવાનું નક્કી કરો છો, ત્યારે એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તમને તમારા સંબંધના દરેક પાસામાં તમને કેવું લાગે છે તે અનુભવવાનો તમને પૂરો અધિકાર છે, અને કોઈએ તમને તેનાથી શરમ અનુભવવી જોઈએ નહીં. વિશ્વાસ રાખો કે તમારો સાથી તમારો ન્યાય કરશે નહીં અને તમારી ઇચ્છાઓને માન આપશે. “સેક્સનો એકબીજા માટે શું અર્થ થાય છે તે શોધવા માટે અને તમે કયા માટે તૈયાર છો તે નક્કી કરવા માટે નિર્ણય-મુક્ત અન્વેષણનો સમયગાળો હોવો અને કયા સમયે શાંત નિરાશાઓ અને તૂટેલી આશાઓનું જોખમ ઘટાડે છે જેનો સામનો કર્યા વિના જાતીય સંબંધ શરૂ કરતી વખતે ઘણા યુગલો વારંવાર સામનો કરે છે. એકબીજા વિશે જાણવાનો સમય,” ફેહર સમજાવે છે.
તમારા જીવનસાથીને શરૂઆતમાં સેક્સ જેવી ઘનિષ્ઠ વસ્તુ વિશે તમને કેવું લાગે છે તે જણાવવું તમને તમારા સંબંધના પ્રારંભિક તબક્કામાં વાતચીત પર આધારિત મજબૂત પાયો બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. “હકીકતમાં, આ બધું તમને તંદુરસ્ત સંબંધ માટે સુયોજિત કરે છે કારણ કે તમે સભાનપણે અને ઇરાદાપૂર્વક તેમાં જઈ રહ્યાં છો” તેણી કહે છે. “તમે તમારા જીવનસાથીને જણાવો છો કે તમે કેવી રીતે વર્તે અને આદર અને ખુશ થવા માંગો છો.”
bae સાથે એવી રીતે વાત કરો કે તમે આરામદાયક અનુભવો છો જે હજુ પણ તમારા વિચારો અને લાગણીઓને સંપૂર્ણ રીતે અનુભવે છે, સેક્સ અને રિલેશનશિપ થેરાપિસ્ટ ડૉ. ડોના ઓરિઓ સૂચવે છે. ડો. ઓરિઓવો એલિટ ડેલીને કહે છે, “સામા-સામગ્રીની વાતચીત હંમેશા પસંદ કરવામાં આવે છે, કારણ કે તે વ્યક્તિને તે જોવાની મંજૂરી આપે છે કે તમે તેમની કાળજી લો છો, પરંતુ તમે હજી તૈયાર નથી.” “તેમ છતાં, જો તમે તમારા શબ્દો સરળતાથી ગુમાવી દો છો, તો હું તેને લખી લેવાનું સૂચન કરું છું અને કાં તો તેને ટેક્સ્ટ અથવા ઇમેઇલમાં મોકલો અથવા ફોન પર અથવા રૂબરૂ વાંચો.” તમારી જાતને તેના પર વાત કરવા અને વસ્તુઓને સંપૂર્ણ રીતે પ્રક્રિયા કરવા માટે પૂરતો સમય આપો. અને છેવટે, યાદ રાખો કે તમે કોઈને સેક્સ માટે ઋણી નથી. જ્યારે તમે તૈયાર હોવ ત્યારે તમારે તે કરવું જોઈએ. જો તમારો પાર્ટનર તે સ્વીકારવા માંગતો નથી અને તમારા પર દબાણ કરે છે, તો પછી તમારો આભાર.
તમે સેક્સ કરવા માટે તૈયાર છો કે નહીં તે નક્કી કરવું એ એક મોટો નિર્ણય છે જે ખૂબ જ વ્યક્તિગત છે. તેના વિશે વિચારવું અને તમે તૈયાર છો તેની ખાતરી ન થાય ત્યાં સુધી રાહ જોવી મહત્વપૂર્ણ છે.

જ્યારે હું સેક્સ કરવા માટે તૈયાર છું ત્યારે મને કેવી રીતે ખબર પડશે?

સેક્સ ક્યારે કરવું તે નક્કી કરવું એ એક મોટી વાત છે. તે એક મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય છે જે ફક્ત તમે જ લઈ શકો છો. પરંતુ તમે જેની પર વિશ્વાસ કરો છો તેની સાથે વાત કરવી ખરેખર મદદરૂપ થઈ શકે છે — જેમ કે માતાપિતા, મિત્ર અથવા કોઈ અન્ય જે તમારી ચિંતા કરે છે.
સેક્સ ખરેખર મહાન હોઈ શકે છે, પરંતુ તેમાં જોખમો પણ છે – STD અને અણધારી ગર્ભાવસ્થા કોઈ મજાક નથી. પરંતુ સેક્સમાં ભાવનાત્મક જોખમો પણ હોઈ શકે છે. તમે તૈયાર થાઓ તે પહેલાં સેક્સ કરો, તમે જેના પર વિશ્વાસ કરતા નથી અથવા આદર કરતા નથી (અથવા જે તમારા પર વિશ્વાસ કરતા નથી અથવા આદર નથી કરતા) તેની સાથે સેક્સ અથવા જે સેક્સ સારું નથી લાગતું તે ખરેખર તણાવપૂર્ણ લાગણીઓ તરફ દોરી શકે છે. અને સેક્સ તણાવપૂર્ણ ન હોવું જોઈએ.
તંદુરસ્ત જાતીય જીવન તમે જે વિશે છો તેની સાથે બંધબેસે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

  • તમારા વ્યક્તિગત મૂલ્યો
  • તમારી શાળા અને કારકિર્દીના લક્ષ્યો
  • તમે જે ભાવનાત્મક અને શારીરિક જોખમો લેવા તૈયાર છો

વિશે વિચારો:

  • જો સેક્સ કરવું એવું કંઈક છે જે તમે ખરેખર કરવા માંગો છો, અથવા કંઈક કરવા માટે તમારા પર દબાણ કરવામાં આવી રહ્યું છે
  • શું કુટુંબ અને મિત્રો તમારા નિર્ણયને સમર્થન આપશે (અને તે તમારા માટે કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે)
  • તમે કોણ છો અને તમે શું કરવા માટે આરામદાયક છો તે વિશે તમારી લાગણીઓ
  • શું તમે સેક્સ કરતા પહેલા કમિટેડ રિલેશનશિપમાં રહેવા માગો છો (અને જો તે તમારા પાર્ટનર માટે પણ સાચું હોય તો)
  • ફાયદા અને ગેરફાયદા શું છે – અને ખાસ કરીને નિર્ણય લેતા પહેલા કોઈપણ ગેરફાયદા વિશે વિચારવું

શું બીજા બધા પહેલાથી જ સેક્સ કરી રહ્યા છે?

જો એવું લાગે કે તમારી ઉંમરની દરેક વ્યક્તિ સેક્સ કરી રહી છે, તો પણ તેઓ સંભવતઃ નથી. હાઈસ્કૂલના લગભગ અડધા વિદ્યાર્થીઓએ જ ક્યારેય યોનિમાર્ગમાં સેક્સ કર્યું છે, અને જ્યારે લોકો સેક્સ કરવાનું શરૂ કરે છે ત્યારે સરેરાશ ઉંમર 18 વર્ષની છે. પરંતુ એકવાર તેઓ સેક્સ કરે છે, તો પણ મોટા ભાગના કિશોરો વારંવાર સેક્સ કરતા નથી. અને સેક્સ માણનારા ઘણા કિશોરો કહે છે કે તેઓ ઈચ્છે છે કે તેઓ રાહ જોતા.
તમે સેક્સ કરવા માટે તૈયાર નથી, જો તમે કરવા માંગો છો તે કારણ આના જેવું લાગે છે:

  • મારા મિત્રોના જૂથમાં હું એકમાત્ર કુંવારી છું.
  • હું “તેને સમાપ્ત કરવા” ઈચ્છું છું.
  • જો હું સેક્સ નહીં કરું તો મારો બોયફ્રેન્ડ કે ગર્લફ્રેન્ડ મારી સાથે બ્રેકઅપ કરશે.
  • સેક્સ કરવાથી હું લોકપ્રિય બનીશ.
  • જો હું સેક્સ કરું તો હું વૃદ્ધ અનુભવીશ.

જો મારે સેક્સ બિલકુલ ન કરવું હોય તો?

કેટલાક લોકોને સેક્સ કરવામાં ક્યારેય રસ નથી હોતો. આને અજાતીયતા કહે છે.
તમારા જીવનમાં સેક્સ કેટલું મહત્વનું છે તે સમયની સાથે બદલાઈ શકે છે — તેથી ચિંતા કરશો નહીં જો તે તમને અત્યારે રસ હોય તેવી વસ્તુ નથી. તે તદ્દન સામાન્ય અને ઠીક છે. માત્ર એટલા માટે કે તમે હવે સેક્સ કરવા માંગતા નથી તેનો અર્થ એ નથી કે તમે ક્યારેય સેક્સ કરવા માંગતા નથી.
લોકોમાં અલગ-અલગ સેક્સ ડ્રાઈવ હોય છે – સેક્સ કરવાની ઈચ્છા અથવા રુચિ. ઘણી બધી બાબતો સેક્સ ડ્રાઇવને અસર કરે છે, જેમ કે તણાવ, હોર્મોન્સ, જીવનના અનુભવો, બીમારી, દવાઓ, તમે સંબંધમાં કેટલા આરામદાયક છો, તમે કેટલા સુરક્ષિત અનુભવો છો અને તમે કોઈના પ્રત્યે કેટલા આકર્ષિત છો.

અમે તમારું સ્થાન ઍક્સેસ કરી શક્યાં નથી, કૃપા કરીને સ્થાન શોધો.


કૃપા કરીને માન્ય 5-અંકનો પિન કોડ અથવા શહેર અથવા રાજ્ય દાખલ કરો.
કૃપા કરીને આ ફીલ્ડ ભરો.



વધુ સચોટ ગર્ભપાત વિકલ્પો માટે કૃપા કરીને તમારી ઉંમર અને તમારા છેલ્લા સમયગાળાનો પ્રથમ દિવસ દાખલ કરો. તમારી માહિતી ખાનગી અને અનામી છે.
મને ખાતરી નથી કે
આ ફીલ્ડ જરૂરી છે.

આ ક્ષેત્ર જરૂરી છે.

અથવા 1-800-230-7526 પર કૉલ કરો
પ્રિય કોલાજ,
હું તૈયાર નથી. છતાં. અમે ઘણા મહિનાઓથી ડેટિંગ કરી રહ્યા છીએ, અમારા મોટાભાગના મિત્રો અને તેમાંના કેટલાક કરતાં લાંબા સમય સુધી, પરંતુ મને નથી લાગતું કે હું તૈયાર છું. એવું નથી કે હું તેને પ્રેમ નથી કરતો, હું સેક્સ માટે તૈયાર નથી અને તે છે. હું આને કેવી રીતે હેન્ડલ કરી શકું? આભાર.
– તૈયાર નથી
ડિયર તૈયાર નથી,
તમારી સ્થિતિ એવી છે કે જેની સાથે ઘણી યુવતીઓ સંઘર્ષ કરે છે. તેઓ એ જાણવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે કે તેઓ તેમના વ્યક્તિ વિશે કેવું અનુભવે છે, તેમનો સંબંધ શું છે અને તે ક્યાં જઈ શકે છે. મોટાભાગના લોકો માટે, તે ફક્ત સેક્સ કરવું કે નહીં તે વિશે નથી; તે તેઓ કોણ છે અને તેઓ કોણ બનવા માંગે છે તે વિશે છે. તે માત્ર વર્તમાન જ નહીં, ભવિષ્ય વિશે પણ છે. જેમ જેમ તેઓ બેસીને તેમના પ્રશ્નો વિશે વાત કરે છે અને તેઓ શું વિચારે છે અને અનુભવે છે, તે આશ્ચર્યજનક છે કે તેઓ કેવી રીતે જવાબો શોધી કાઢે છે જ્યારે તેઓ વાત કરે છે.
તો, ચાલો વાત કરીએ. અમે આના પર રોક લગાવી રહ્યા નથી કારણ કે તે એક મહત્વપૂર્ણ વિષય છે અને અમને લાગે છે કે તમારે એકલાએ તમારા માટે આ નિર્ણય લેવો જોઈએ. તમારા માટે વિચારવા માટે અહીં કેટલાક પ્રશ્નો છે.
સામાન્ય રીતે તમારા સંબંધની સ્થિતિ શું છે?
તમે ઉલ્લેખ કર્યો છે કે તમે ઘણા મહિનાઓથી ડેટિંગ કરી રહ્યાં છો, પરંતુ તમે કેટલા સમયથી રિલેશનશિપમાં છો તેનો કોઈ મતલબ નથી કે સંબંધ કેટલો ગંભીર છે. જ્યારે તમે તમારા સંબંધોનું મૂલ્યાંકન કરો છો ત્યારે ઘણી બાબતોને ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે. વિશ્વાસનું સ્તર, તમે કેટલી સારી રીતે વાતચીત કરો છો અને એકબીજા માટે આદર જેવી બાબતો એ સમય પસાર થયેલા સંબંધની સ્થિતિનું વધુ સારું માપ છે. સેક્સની વાત કરીએ તો, ઊંડો, વધુ ઘનિષ્ઠ સંબંધ બનાવવા માટે તે જરૂરી નથી. ચોક્કસ, જાતીય આત્મીયતા, યોગ્ય સંદર્ભમાં, સંબંધને મજબૂત બનાવી શકે છે. પરંતુ જો તમે ખૂબ વહેલા સેક્સમાં જોડાઈ જાઓ તો તે તમારા સંબંધોને પણ નોંધપાત્ર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. શારીરિક આત્મીયતા ભાવનાત્મક આત્મીયતાને બદલી શકે છે, સંબંધોના વિકાસને અટકાવે છે અને અપૂર્ણ અપેક્ષાઓના પરિણામે ભારે પીડા અને હતાશાનું કારણ બને છે.
શું તમે તમારી સીમાઓને સ્પષ્ટ રીતે સંચાર કરી છે?
શું તે જાણે છે કે તમે કેવું અનુભવો છો અને તમારો કમ્ફર્ટ ઝોન ક્યાં સમાપ્ત થાય છે? કેટલીકવાર તમારે ફક્ત નિખાલસ બનવું પડશે અને તેને જણાવો કે તમે શું આરામદાયક છો, ફક્ત તેને કહો કે તમે સેક્સ માટે તૈયાર નથી. આ વાતચીત કરવી હંમેશા શ્રેષ્ઠ છે અને તમે એવી પરિસ્થિતિમાં હોવ કે જ્યાં તેમને દબાણ કરવામાં આવે તે પહેલાં તમારી સીમાઓ સેટ કરો. તેને જણાવો કે તમે ક્યાં ઉભા છો અને જો તે તમને દબાણ કરશે તો શું થશે. તેની પ્રતિક્રિયા શું છે? ખાતરી કરો કે તે બધી યોગ્ય વસ્તુઓ કહી શકે છે, પરંતુ તે શું કરે છે? શું તે આદરણીય છે, તે સીમાઓથી દૂર રહે છે, અથવા તે જોવા માટે દબાણ કરે છે કે તે કેટલું નજીક આવી શકે છે, અથવા તે તેમને પાર કરી શકે છે? તમે આશ્ચર્યચકિત થઈ જશો કે જ્યારે તે તમારી મર્યાદાઓ જાણે છે અને સીમાઓને આગળ ધપાવતો નથી ત્યારે તમે તમારા વ્યક્તિ માટે કેટલો વધુ આદર કરશો.
શું તે તમને સેક્સમાં દોષી ઠેરવવા તમારી સાથે છેડછાડ કરી રહ્યો છે?
“હું તમને ખૂબ પ્રેમ કરું છું, અને જો તમે મને એટલો જ પ્રેમ કરો છો જેટલો હું તમને પ્રેમ કરું છું, તો તમે સેક્સ કરવા માંગો છો.” જો તે એવું કંઈપણ કહે જે દૂરથી તે વાક્ય જેવું લાગે છે, તો કદાચ આ સંબંધ પર ફરીથી વિચાર કરવાનું શરૂ કરવાનો સમય છે. જો તે તમને તેટલો પ્રેમ કરે છે જેટલો તે કહે છે કે તે કરે છે, તો તે તમે નક્કી કરેલી સીમાઓનો આદર કરશે. સ્પષ્ટપણે એવું નથી અને તેણે હમણાં જ દર્શાવ્યું કે તે તમારા કરતાં પોતાના વિશે વધુ ધ્યાન રાખે છે. તમે એવા વ્યક્તિને લાયક છો જે તમને પ્રથમ સ્થાન આપે છે.
શું તમને ડર છે કે તે છોડી દેશે અથવા છેતરશે?
જો તમે સેક્સ ન કરો તો તે તમારી સાથે સંબંધ તોડી શકે છે એવો વિચાર તમારા મગજમાં આવી ગયો હોય, તો તમે એકલા નથી. ઘણી સ્ત્રીઓ ચિંતા કરે છે કે જો તેઓ હાર ન માને અને સેક્સ ન કરે તો તે વ્યક્તિ છોડી દેશે અથવા તેની સાથે વધુ છેતરપિંડી કરશે. જો આ એવી વસ્તુ છે જેના વિશે તમે ચિંતિત છો, તો તમે સંબંધની સ્થિતિ વિશેના અમારા પ્રથમ પ્રશ્નની ફરી મુલાકાત લેવા માગો છો. આ તમારી સીમાઓ માટે વિશ્વાસ અને આદરના અભાવની નિશાની છે
શું તમારે સંબંધ સમાપ્ત કરવાની જરૂર છે?
જો તમે સ્પષ્ટ થયા પછી પણ તે દબાણ કરવાનું ચાલુ રાખે છે કે તમે સેક્સ માટે તૈયાર નથી, તો તે વસ્તુઓને સમાપ્ત કરવાનો સમય હોઈ શકે છે. તમે સમજી શકો છો કે તે તમારો આદર કરતો નથી અને તમારી ભાવનાત્મક જરૂરિયાતો કરતાં તેની શારીરિક જરૂરિયાતો સાથે વધુ ચિંતિત છે અને છૂટાછેડા લેવાનું નક્કી કરે છે. તેને ખ્યાલ આવી શકે છે કે તે જે ઇચ્છે છે તે તેને મળશે નહીં અને તે તેને સમાપ્ત કરી શકે છે. ઘણા મહિનાઓ એકસાથે પછી, ભલે તે કેવી રીતે સમાપ્ત થાય તે નુકસાન કરશે. પરંતુ આશા છે કે તમે એ જાણીને થોડો દિલાસો લઈ શકો છો કે જે તમને માન અને સન્માન આપતું નથી અને જે તમને સતત એવા કાર્યો કરવા માટે દબાણ કરે છે જેના માટે તમે તૈયાર નથી તેની સાથે લાંબા ગાળાના સંબંધમાં રહેવા કરતાં હવે તેનો અંત ઘણો ઓછો પીડાદાયક છે. .
શું તમારે કોઈની સાથે આ વાત કરવાની જરૂર છે?
જો તમે આ સ્થિતિમાં છો અને કોઈની સાથે વાત કરવા માંગો છો, તો અમે તમને કૉલેજમાં આવવા અને અમારા સ્ટાફમાંથી એક સાથે મળવા માટે આમંત્રિત કરવાનું પસંદ કરીશું. તેઓ તમને આ અને અન્ય કોઈપણ પ્રશ્નોના ઉકેલમાં મદદ કરશે. અંતે, અમારો ધ્યેય તમારા માટે શ્રેષ્ઠ નિર્ણય લેવામાં તમારી મદદ કરવાનો છે, નહીં કે અન્ય કોઈ તમારા માટે શું ઇચ્છે છે. કારણ કે અંતે, સેક્સ કરવું કે નહીં તે નિર્ણય હંમેશા તમારો હોવો જોઈએ.