ડૉ. જેસિકા એલિયાસન દ્વારા
હું કોઈની પ્રથમ ગોઠવણ બનવાનો વિશેષાધિકાર હોવાને પસંદ કરું છું. કોઈને વધુ સારી રીતે આગળ વધવાની સફર શરૂ કરવી એ સંપૂર્ણ સન્માનની વાત છે, અને તેથી વધુ સારું લાગે છે. હું ઘણીવાર મારા દર્દીઓને કહું છું કે મારી પાસે વિશ્વની શ્રેષ્ઠ નોકરી છે, અને હું તેનો અર્થ મારા હૃદયથી કરું છું. દરેક આરોગ્યસંભાળ વ્યવસાયમાં કોઈને તેઓ પ્રવેશ્યા કરતા વધુ સારી અનુભૂતિ કરી શકે તેટલી ક્ષમતા ધરાવતા નથી, અને મને જે ભેટો આપવામાં આવી છે તેના માટે હું જે કૃતજ્ઞતા અનુભવું છું તે વિશાળ છે. પરંતુ કોઈની યાત્રામાં સકારાત્મક બળ બનવાની આ અદ્ભુત તકની સાથે જવાબદારી પણ આવે છે.

આ બ્લોગ પોસ્ટ તે વ્યક્તિ માટે છે જે સારું અનુભવવા માંગે છે, પરંતુ ડર છે.

પ્રથમ વસ્તુ જે હું કહીશ તે છે: તે પ્રથમ મુલાકાત વિશે થોડી આશંકા અને ડર અનુભવવો બરાબર છે. તે સ્વાભાવિક પણ છે. તમે જે સંભવતઃ હમણાં જ તમારી અંગત જગ્યામાં મળ્યા હોવ તેવી કોઈ વ્યક્તિને જવા દેવા વિશે ગભરાવું એ 100% વાજબી છે. હું તમને કહેવા માટે અહીં છું કે નિયમ નંબર એક એ છે કે તે તમારું શરીર છે, અને અમે શિરોપ્રેક્ટર તરીકે તેનું સન્માન કરીએ છીએ. લેંગફોર્ડ અને કાર્લ્સ ચિરોપ્રેક્ટિકમાં, આશ્ચર્યની સંભાવના ઘટાડવા માટે અમે તમને દરેક વસ્તુમાં લઈ જઈશું. શિરોપ્રેક્ટરની મુલાકાત એ લગભગ દરેક અન્ય આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાની મુલાકાત કરતાં થોડી અલગ છે, અને અમે સમજીએ છીએ કે અમે તમને પ્રથમ મુલાકાતમાં જે પૂછીએ છીએ તેમાંથી ઘણી એવી વસ્તુઓ હોઈ શકે છે જેનો તમે પહેલાં ક્યારેય અનુભવ કર્યો ન હોય. હું તમને રસ્તામાં પ્રશ્નો પૂછવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા માંગુ છું – જો અમે સમજાવી શકતા નથી કે અમે શું કરી રહ્યા છીએ, તો અમારે તે ન કરવું જોઈએ!
તે પ્રશ્નોમાંથી એક મને વારંવાર પૂછવામાં આવે છે “શું તે નુકસાન કરશે?”, જે એક સંપૂર્ણ કાયદેસર પ્રશ્ન છે. જ્યારે યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે ત્યારે, ગોઠવણ સામાન્ય રીતે પીડાદાયક હોતી નથી; હકીકતમાં, તે રાહત હોવી જોઈએ! જો કે, જ્યારે કોઈ વિસ્તારમાં ઘણી બધી બળતરા હોય છે, ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે બૉક્સ ઉપાડતી વખતે તમારી પીઠ બહાર ફેંકી દીધી હોય અથવા તમારી ગરદનમાં ત્રાટકવાથી જાગી જાઓ, તો ગોઠવણ સાથે થોડો દુખાવો થવાની સંભાવના છે. મોટાભાગના સ્થાપિત દર્દીઓ તમને કહેશે કે આ ક્ષણિક અગવડતા ફાયદા માટે યોગ્ય છે! નિયમ નંબર વન પર પાછા ફરીને , જો કે, જો અમે તમને એડજસ્ટ કરવાની તૈયારી કરી રહ્યા હોઈએ અને તમે અસ્વસ્થતા અનુભવો, તો બોલો!
આ મને મારા આગલા મુદ્દા પર લાવે છે, જે એ છે કે ગોઠવણ પહોંચાડવા માટે અસંખ્ય વિવિધ માર્ગો છે. મોટાભાગના લોકો પરંપરાગત ચિરોપ્રેક્ટિક ગોઠવણથી લાભ મેળવે છે, જે ખૂબ જ ચોક્કસ વિસ્તારમાં ઓછા બળનો ઝડપી, સચોટ ઉપયોગ છે, પરંતુ નિષ્ક્રિય સંયુક્તમાં ગતિ પુનઃસ્થાપિત કરવાની અન્ય રીતો પણ છે. શિરોપ્રેક્ટિક શાળા એ એક ખૂબ જ સઘન પ્રોગ્રામ છે જેમાં શાળાના લગભગ નવ શૈક્ષણિક વર્ષોની જરૂર પડે છે, જેમાં વ્યક્તિની અંડરગ્રેજ્યુએટ ડિગ્રીનો સમાવેશ થાય છે (સામાન્ય રીતે તે ટૂંકા સમયમાં પરિપૂર્ણ થાય છે, કારણ કે ઘણી શાળાઓ આખું વર્ષ હોય છે), અને જ્યારે અમે સ્નાતક થઈએ છીએ, ત્યારે અમે બંને અને સેંકડો ગોઠવણો પ્રાપ્ત કરી. હું અહીં જે મુદ્દો બનાવી રહ્યો છું તે એ છે કે અમે જાણીએ છીએ કે અમે શું કરી રહ્યા છીએ અને તે તમારા અંતથી કેવું અનુભવવું જોઈએ. અમે એ પણ જાણીએ છીએ કે જ્યારે કોઈ અલગ તકનીકની ખાતરી આપવામાં આવે છે.
પ્રથમ મુલાકાત વખતે મને હંમેશા સાંભળવામાં આવતી એક ટિપ્પણી એ છે કે “હું યોગ્ય સ્થાને છું કે કેમ તેની મને ખાતરી નથી”. તમારી પ્રથમ એપોઇન્ટમેન્ટ વખતે, અમે ઘણી વસ્તુઓ નક્કી કરવા માટે એક પરીક્ષા કરીશું. ખોટું શું છે? તમે શા માટે પીડામાં છો/ ચોક્કસ લક્ષણોનો અનુભવ કરી રહ્યાં છો? શું આ એવું દૃશ્ય છે જ્યાં ગોઠવણ મદદ કરી શકે? તમારા ચોક્કસ કેસ માટે સમાયોજિત કરવાની કઈ પદ્ધતિ સલામત અને અસરકારક છે? અમે શરીરરચના અને શરીરવિજ્ઞાન, ન્યુરોલોજી, રેડિયોલોજી અને નિદાનનો અભ્યાસ કરવામાં અસંખ્ય કલાકો ગાળ્યા છે અને લાઇસન્સ પ્રાપ્ત શિરોપ્રેક્ટર બનવા માટે જરૂરી બોર્ડ પરીક્ષાઓ તે દર્શાવે છે (અહીં વધુ વાંચો). અમને કટોકટી અને કપટી લક્ષણો જોવા માટે તાલીમ આપવામાં આવી છે, અને જો કાયરોપ્રેક્ટર વધુ સારું અનુભવવા તરફની તમારી સફરમાં યોગ્ય આગામી સ્ટોપ નથી, તો અમે તમને જણાવીશું. આગળ શું કરવું તે સમજવામાં પણ અમે તમને મદદ કરીશું. આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ તરીકે આ અમારી જવાબદારીનો એક ભાગ છે.
ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળની આસપાસની સૌથી સામાન્ય ચિંતાઓમાંની એક છે “શું તે સલામત છે?”. શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ ઘણી પરિસ્થિતિઓ માટે સલામત અને અસરકારક છે. પ્રતિકૂળ ઘટનાનું જોખમ અત્યંત ઓછું છે, અને ફરીથી, અમને કટોકટીની પરિસ્થિતિઓ અને ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ માટે વિરોધાભાસ શોધવા માટે તાલીમ આપવામાં આવે છે. સમાયોજિત થવાની સૌથી સામાન્ય પ્રતિકૂળ અસર એ છે કે કેટલાક સોફ્ટ પેશીનો દુખાવો. આ સામાન્ય રીતે એટલા માટે છે કારણ કે એડજસ્ટ થવું એ એક નવો અનુભવ છે, અને તમારા સ્નાયુઓને તેની આદત પડવા માટે થોડો સમય લાગી શકે છે. આ દુ:ખાવો સામાન્ય રીતે એક દિવસની અંદર દૂર થઈ જાય છે, અને જો આવું થાય તો અમે તમને કેટલીક ઘરેલું સંભાળ આપીશું. જો તમે ઘરે ગયા પછી તમને ચિંતા હોય, તો અમને કૉલ કરો અથવા અમને ઇમેઇલ કરો- તમે જે અનુભવો છો તેના દ્વારા અમે વાત કરીશું.
ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળની સલામતીને ટેકો આપતો ડેટા વાર્ષિક ધોરણે વધે છે. જર્નલ ઓફ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સાયન્સ એન્ડ પ્રેક્ટિસ(1) માં જૂન 2017ના ડબલ-બ્લાઈન્ડ અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સૌથી સામાન્ય પ્રતિકૂળ ઘટના, સોફ્ટ ટીશ્યુ સોરેનેસ, લગભગ 11.3% લોકોમાં જોવા મળે છે જેમણે શિરોપ્રેક્ટિક મેનિપ્યુલેટિવ થેરાપી (એડજસ્ટમેન્ટ્સ) પ્રાપ્ત કરી હતી અને 8.5% લોકોએ એક જ દિવસનો થાક અનુભવ્યો. અભ્યાસે તારણ કાઢ્યું હતું કે “AEs [પ્રતિકૂળ ઘટનાઓ] હળવા અને ક્ષણિક હતા, અને ગંભીર અથવા ગંભીર AE જોવા મળ્યા ન હતા.” જર્નલ ઓફ સ્ટ્રોક એન્ડ સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર ડિસીઝ (2) માં એપ્રિલ 2017 માં પ્રકાશિત થયેલ અન્ય એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે “શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ પછી કેરોટીડ ધમની સ્ટ્રોકનું કોઈ વધારે જોખમ નથી” અને તે “શિરોપ્રેક્ટિક અને પીસીપી [પ્રાથમિક સંભાળ પ્રદાતા] મુલાકાતો વચ્ચેના જોડાણો. અને સ્ટ્રોક સમાન હતા અને સંભવતઃ પ્રારંભિક ડિસેક્શન-સંબંધિત લક્ષણો ધરાવતા દર્દીઓ તેમના સ્ટ્રોક વિકસાવતા પહેલા કાળજી લેતા હતા, “જ્યારે નવ વર્ષના સમયગાળામાં સ્ટ્રોકના 15,000 થી વધુ કેસોની સરખામણી કરવામાં આવે છે. ફરીથી, પ્રતિકૂળ ઘટનાઓનું જોખમ ઓછું છે, ગંભીર પ્રતિકૂળ ઘટનાઓનું જોખમ ખૂબ ઓછું છે, અને તેમના માટે કોને જોખમ હોઈ શકે છે તે નિર્ધારિત કરવા માટે અમે સારી રીતે પ્રશિક્ષિત અને સજ્જ છીએ. તેથી જ અમે સંપૂર્ણ ઇતિહાસ લઈએ છીએ અને અત્યંત વિગતવાર પરીક્ષા કરીએ છીએ. આ જ કારણ છે કે હેલ્થકેરમાં આપણી ગેરરીતિનો દર સૌથી ઓછો છે!

પ્રિમમ નોન નોસેર ; પ્રથમ, કોઈ નુકસાન ન કરો. અમારી પાસે તમારી શ્રેષ્ઠ રુચિઓ છે અને અમે તમને સારું લાગે તે માટે ખરેખર મદદ કરવા માંગીએ છીએ. હજુ પણ એડજસ્ટ થવા વિશે થોડી નર્વસ લાગે છે? અમને (651)699-8610 પર કૉલ કરો, અને અમે તેના વિશે વાત કરી શકીએ છીએ!

તમને શાંતિ અને સારા સ્વાસ્થ્યની શુભેચ્છા,
ડૉ. એલિયાસન

1. Chaibi A, Benth JRŠ, Tuchin PJ, Russell MB. શિરોપ્રેક્ટિક સ્પાઇનલ મેનિપ્યુલેટિવ થેરાપીમાં પ્રતિકૂળ ઘટનાઓ સિંગલ-બ્લાઇન્ડેડ, પ્લેસબો, આધાશીશી માટે રેન્ડમાઇઝ્ડ નિયંત્રિત ટ્રાયલ. મસ્ક્યુલોસ્કેલેટ સાયન્સ પ્રેક્ટિસ. જૂન 2017; 29:66-71. doi: 10.1016/j.msksp.2017.03.003. Epub 2017 માર્ચ 14. <www.ncbi.nlm.nih.gov> પરથી મેળવેલ.
2. કેસિડી જેડી, બોયલ ઇ, કોટે પી, હોગ-જહોનસન એસ, બોન્ડી એસજે, હેલ્ડેમેન એસ. ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ પછી કેરોટીડ સ્ટ્રોકનું જોખમ: વસ્તી-આધારિત કેસ-ક્રોસઓવર અભ્યાસ. જે સ્ટ્રોક સેરેબ્રોવાસ્ક ડિસ. 2017 એપ્રિલ;26(4):842-850. doi: 10.1016/j.jstrokecerebrovasdis.2016.10.031. Epub 2016 નવે 21. <www.ncbi.nlm.nih.gov> પરથી મેળવેલ.

જ્યારે તમને શરીરમાં કોઈ દુખાવો થતો હોય ત્યારે શું તમારે શિરોપ્રેક્ટરની મદદ લેવી પડે છે? જો આ તમારી પ્રથમ વખત શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ મેળવવાની છે, તો તમે બંને ઉત્સાહિત અને અભિભૂત થઈ શકો છો. તમે પીડામુક્ત જીવન ઇચ્છો છો, પરંતુ કોઈપણ નવી તબીબી સારવાર ડરામણી છે. તમારે આ કુદરતી આરોગ્યસંભાળ વિશે ડરવાનું કંઈ નથી, પરંતુ તમારા મનને ભટકતા અટકાવવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તો, તમે શિરોપ્રેક્ટર પાસે જવાના તમારા ડરને કેવી રીતે ઘટાડી શકો?
જાણો કે તેઓ વાસ્તવિક તબીબી વ્યાવસાયિકો છે. તે હવે વ્યાપકપણે સ્વીકૃત છે, પરંતુ ભૂતકાળમાં તેને વૈકલ્પિક દવાના સ્વરૂપ તરીકે ગણવામાં આવતું હતું. તમારા પ્રાથમિક સંભાળ ચિકિત્સકની જેમ આ વાસ્તવિક તબીબી વ્યાવસાયિકો છે. તેઓ માત્ર મેન્યુઅલ થેરાપી વડે કુદરતી પીડા રાહતમાં નિષ્ણાત છે. કોઈ વ્યક્તિ ફક્ત જાગી શકે નહીં અને શિરોપ્રેક્ટર બનવાનું નક્કી કરી શકે. વર્ષોનું શાળાકીય શિક્ષણ, તાલીમ અને પરીક્ષણ જરૂરી છે.
પીડા વિશે વિચારો. મોટાભાગના નિષ્ણાતો પીડા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત ન કરવાનું સૂચવે છે. ઘણા લોકો માટે, તે ફક્ત પીડાને વધુ ખરાબ બનાવે છે. તમે પીડા વિશે વિચારવા માંગો છો. તેના વિશે ઘણું વિચારો. તે ક્યાં દુઃખ પહોંચાડે છે, તે કેટલું દુઃખ પહોંચાડે છે અને તે તમારા જીવનને કેવી રીતે નકારાત્મક અસર કરે છે તે ધ્યાનમાં લો. શું તમારી ગરદનનો દુખાવો તમને તમારા બાળકો સાથે રમવાથી અથવા ગોલ્ફની રમતનો આનંદ માણતા અટકાવે છે? ફરી એકવાર, તમારી પીડા અને તેના દ્વારા લાદવામાં આવતી મર્યાદાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
આગળ, રાહત વિશે વિચારો. તમને હમણાં જ સમજાયું કે તમારી પીડા તમારા જીવનને કેવી રીતે પ્રભાવિત કરી રહી છે અને તે ક્યારેય સારું નથી. હવે, રાહત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. જો તમને દુખાવો ન થાય તો તમે શું કરશો? તમે ઓછી ઉદાસીનતા અનુભવશો, તમારા બાળકો સાથે રમી શકશો અને તમારા મનપસંદ શોખનો આનંદ માણી શકશો. પીડા વિનાનું જીવન સરસ લાગે છે ને? તમારી પાસે શિરોપ્રેક્ટરથી ડરવાનું કોઈ કારણ નથી, પરંતુ પીડા વિના તમારા જીવન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. તે તમને તમારી એપોઇન્ટમેન્ટમાં અને આત્મવિશ્વાસ સાથે હાજરી આપવા માટે જરૂરી વધારાનું દબાણ આપશે.
જેમને તમે જાણો છો તેમના અનુભવો વિશે પૂછો. સંભવ છે કે, તમે ઓછામાં ઓછી એક વ્યક્તિને જાણો છો જેણે શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ લીધી છે. તેમની સાથે વાત કરો. પછી ભલે તે કુટુંબના સભ્ય હોય, મિત્ર હોય, પાડોશી હોય અથવા સહકર્મી હોય, તેમના અનુભવો વિશે પૂછો. તેઓ કેવા પ્રકારની સારવારમાંથી પસાર થયા? તેમને વિગતવાર સમજાવવા કહો. પીડા વિશે પૂછો. શું તેમને સારવાર દરમિયાન કોઈ અનુભવ થયો હતો અને શું પછીથી દુખાવો ઓછો થયો હતો? જો તમારા પરિચિત પાસે ચોક્કસ શિરોપ્રેક્ટર વિશે કહેવા માટે સારી બાબતો સિવાય બીજું કંઈ નથી, તો તે જ વ્યવસાયી પાસેથી સારવાર લેવાનું વિચારો.
ડૉક્ટરને અગાઉથી મળવા માટે કહો. લોકોમાંનો એક ભય ચિરોપ્રેક્ટિકની પ્રેક્ટિસ સાથે જરૂરી નથી, પરંતુ તેમના નવા પ્રદાતા સાથે સંબંધિત છે. નવા મેડિકલ પ્રોફેશનલ સાથે હંમેશા નર્વ-રેકિંગ મીટિંગ હોય છે. તમે તે વ્યક્તિને તમારું જીવન સોંપી રહ્યા છો અને તમારી પીડાને દૂર કરો છો. સકારાત્મક કાર્યકારી સંબંધ આવશ્યક છે. જો તમે તમારી પ્રથમ મુલાકાત પહેલાં તમારા નવા શિરોપ્રેક્ટર સાથે મળી શકો કે કેમ તે જુઓ, ભલેને માત્ર પાંચ મિનિટ માટે. તેમના વ્યક્તિત્વ અને તેમના જુસ્સાને માપો. પિકઅપ ફોર્મ ત્યાં હોય ત્યારે, જેથી તમે તેને ઘરે જ ભરી શકો અને તમારી પ્રથમ એપોઇન્ટમેન્ટ વખતે વેઇટિંગ રૂમમાં નહીં.
તમારી એપોઇન્ટમેન્ટ વખતે, પ્રશ્નો પૂછો. પ્રાથમિક સંભાળ ચિકિત્સકો સાથે, કેટલાક દર્દીઓ રક્ત દોરવાની સોય વિશે એટલા કામ કરે છે કે તેઓને એ પણ ખબર નથી હોતી કે શા માટે નમૂના લેવામાં આવે છે. તમારી સાથે આવું ન થવા દો. તમારા શિરોપ્રેક્ટરને દરેક ક્રિયા સમજાવવા માટે કહો. તે તમારા ડરને હળવા કરશે, કારણ કે તમે અજાણ નથી અથવા આશ્ચર્ય પામ્યા નથી. તમે હંમેશા જાણો છો કે શું થઈ રહ્યું છે.
જો તમને શિરોપ્રેક્ટરની સલાહની જરૂર હોય, તો બ્લુ સ્પ્રિંગ ચિરોપ્રેક્ટિક પાસે બેલેવ્યુ, ફેડરલ વે અને લેકવુડ, WA માં સ્થિત ક્લિનિક્સ છે. તમારી એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરવા માટે તમે 800 719-4124 પર કૉલ કરીને અમારો સંપર્ક કરી શકો છો. અમારા મૈત્રીપૂર્ણ સ્ટાફ અને ડોકટરો હંમેશા તમને મદદ કરવા તૈયાર છે.

કોઈ ભય નથી: નવા ચિરોપ્રેક્ટિક દર્દીઓ માટે માર્ગદર્શિકા

સારા બટલર દ્વારા

ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળની તમારી છાપ શું છે? જો તમે તેનાથી પરિચિત છો અને હંમેશ માટે એક શિરોપ્રેક્ટરને જોઈ રહ્યા છો, તો તે કદાચ એક સુંદર હળવાશની છાપ છે. છેવટે, તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી માટેના ફાયદાઓ વિશે જાણો છો. પરંતુ જો તમે શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ માટે નવા છો, તો તે આર્નોલ્ડ શ્વાર્ઝેનેગરને તમારા નબળા શરીરને રાગ ડોલની જેમ ફેંકી દેવા સમાન ડરામણી અનુભવ જેવું લાગે છે. ઠીક છે, એવું બને છે કે ટર્મિનેટર શિરોપ્રેક્ટિકનો ચાહક છે – પરંતુ તે વાસ્તવમાં શિરોપ્રેક્ટર નથી, તેથી ચિંતા કરવાની કોઈ જરૂર નથી.
ચિંતા કરશો નહીં? તે પૂર્ણ કરતાં વધુ સરળ હોઈ શકે છે, પરંતુ અહીં સંયુક્ત ચિરોપ્રેક્ટિકમાં, અમે શિક્ષણના મોટા ચાહકો છીએ. શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ વિશે જેટલા વધુ લોકો શિક્ષિત થશે, તેઓ અગાઉ ક્યારેય શિરોપ્રેક્ટરની ઓફિસમાં પગ ન મૂક્યા હોય તો પણ તેઓને ઓછો ડર લાગશે. જો શિરોપ્રેક્ટિક તમારા માટે નવું છે, તો પછી બેસો, આરામ કરો, અને ચાલો તમને શિરોપ્રેક્ટિકની એક મંત્રમુગ્ધ પરંતુ શૈક્ષણિક સફર પર લઈ જઈએ જેથી તમે જ્યારે શિરોપ્રેક્ટરને પહેલીવાર જોશો ત્યારે ખરેખર શું થાય છે તે સમજવામાં મદદ કરે. આર્નોલ્ડ પણ સાથે આવી શકે છે.

પ્રથમ મુલાકાત: શું અપેક્ષા રાખવી

જ્યારે તમે પ્રથમ વખત ધ જોઈન્ટ ખાતે શિરોપ્રેક્ટરને જોશો, ત્યારે તમારી પાસે પરામર્શ થશે. ચિરોપ્રેક્ટિકના ડૉક્ટર (કાયરોપ્રેક્ટર્સ એમડીને બદલે ડીસી તરીકે ઓળખાતા ડોકટરો છે) એ સમજવા માંગે છે કે તમે તેમને જોવા માટે શું લાવ્યા છો. શું તમે પીડામાં છો અને જો એમ હોય તો, કેટલું? તમે ક્યાં છો તે માપવા માટે તેઓ વિવિધ પ્રશ્નો પૂછે છે. યાદ રાખો, તમારા શિરોપ્રેક્ટરનો ધ્યેય તમે અનુભવી રહ્યાં છો તે સમસ્યાઓના મૂળ કારણને નિર્ધારિત કરવાનું છે. જ્યારે તેઓ વાસ્તવિક સમસ્યાને નિર્દેશ કરી શકે છે, ત્યારે તેઓ તે સમસ્યાને ઉકેલવા માટે સારવાર યોજના વિકસાવી શકે છે. પીડા કંઈક એક લક્ષણ છે; શિરોપ્રેક્ટરો લક્ષણના કારણની સારવાર કરવા માગે છે, લક્ષણની નહીં (તેથી જ એમડી પીડા માટે દવા આપે છે; તેઓ લક્ષણની સારવાર કરી રહ્યાં છે, કારણની નહીં). તમારી કોઈપણ ચિંતાઓ અથવા પ્રશ્નો લાવવા માટે તમારે તમારી પ્રથમ મુલાકાતમાં પણ મુક્ત થવું જોઈએ. શિરોપ્રેક્ટર્સ તેમના દ્વારા લેવામાં આવતા દરેક પગલાને તમે સમજો છો તેની ખાતરી કરવા માટે તેમને ક્ષણમાં જવાબ આપવા માટે તેમના શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરશે.
પ્રશ્નો પૂછવામાં આવ્યા પછી, પછી તમે શારીરિક તપાસમાં આગળ વધી શકો છો. શિરોપ્રેક્ટર એ નક્કી કરવા માટે તમારા શરીરની ગતિને જુએ છે કે તમારી પાસે કોઈ સ્નાયુ અસંતુલન, સંયુક્ત પ્રતિબંધો અથવા સાંધાની તકલીફ છે કે જે સમસ્યાઓનો એક ભાગ હોઈ શકે છે જે તમને પ્રથમ સ્થાને જોવામાં લાવે છે. શિરોપ્રેક્ટિકના ફાયદાઓમાંનો એક એ છે કે નિયમિત સંભાળ ઘણીવાર સમસ્યાઓનું નિરાકરણ કરે છે તે પહેલાં તેઓ તમને પીડા આપે છે – તેથી શિરોપ્રેક્ટર એવી વસ્તુઓ શોધી શકે છે જે તમે જાણતા પણ ન હતા કે સમસ્યા હતી અને તેને કળીમાં ચુસ્ત કરી શકે છે! તે તમારા માટે જીત છે.

વાસ્તવિક પ્રશ્ન: શું તે નુકસાન પહોંચાડે છે?

તમે વિચારી શકો છો કે તમારા શરીરના કોઈપણ ભાગને, ખાસ કરીને તમારી કરોડરજ્જુને તિરાડ અથવા પૉપિંગ પીડાદાયક હશે. અહીં શું સમજવું અગત્યનું છે તે છે: તમારા શિરોપ્રેક્ટર માનવ શરીરના મિકેનિક્સને સારી રીતે સમજે છે, તેઓ તમને જે કરી રહ્યા છે તેનાથી નુકસાન ન થવું જોઈએ, જો કે શરીર સુધારેલા સાંધાઓની હિલચાલને અનુરૂપ નજીવા દુખાવાના કિસ્સાઓ છે. વાસ્તવમાં, ઘણા લોકો જાણ કરે છે કે સારવાર ખરેખર સારી લાગે છે, જાણે વજન દૂર કરવામાં આવ્યું હોય. તમારે કોઈપણ ક્રેકીંગ અથવા પોપિંગ વિશે વિચારવું પડશે (સામાન્ય રીતે સાંધામાંથી ગેસ છોડવામાં આવે છે) જે તમારા શરીરમાં રાહતનો નિસાસો લેતી વખતે થાય છે – રાહત કે સાંધાના નિયંત્રણો અને તકલીફો આખરે હટાવવામાં આવી છે! બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમે જે અવાજો સાંભળો છો તે સામાન્ય છે અને તેને નુકસાન ન થવું જોઈએ.

શિરોપ્રેક્ટર વિશે શું?

ઘણા લોકોને આશ્ચર્ય થાય છે કે શિરોપ્રેક્ટર પાસે કઈ પ્રકારની લાયકાત છે. તમે એ જાણીને આરામ કરી શકો છો કે સંયુક્ત ખાતેના તમામ શિરોપ્રેક્ટર પ્રમાણિત લાઇસન્સ પ્રાપ્ત વ્યાવસાયિકો છે. તેઓ દરેક અન્ય મેડિકલ પ્રોફેશનલની જેમ જ તેમની ડિગ્રી મેળવવા માટે શાળાએ જાય છે અને તેઓ જે રાજ્યમાં પ્રેક્ટિસ કરે છે ત્યાં પ્રેક્ટિસ કરવા માટે લાઇસન્સ મેળવવા માટે ખાસ પરીક્ષા આપવી આવશ્યક છે. શિરોપ્રેક્ટિક અન્ય તબીબી વ્યવસાયો જેટલા લોકો માટે પરિચિત ન હોઈ શકે, પરંતુ તમારે સમજવું જોઈએ કે શિરોપ્રેક્ટર્સને તમને જે બિમારીઓ છે તેની સારવાર માટે લાઇસન્સ મેળવવું પડશે. અલબત્ત, તમારે સારા નિર્ણયની પ્રેક્ટિસ કરવી પડશે; જેમ તમે એક સ્વ-શિક્ષિત દંત ચિકિત્સકને વાનના પાછળના ભાગમાંથી નદીના કિનારે જોશો નહીં, તમારે એવા શિરોપ્રેક્ટરને પણ જોવું જોઈએ નહીં કે જેની પાસે યોગ્ય લાયકાત નથી.

જ્યાં તમે ગુણવત્તાયુક્ત સંભાળ મેળવી શકો છો

દેશભરમાં સંયુક્ત ચિરોપ્રેક્ટિકના 380 થી વધુ સ્થાનો છે, અને તમને એ જાણીને રાહત થશે કે તેમાંથી એક પણ વાનમાંથી નદીના કાંઠે ચાલતું નથી. અમારી મનોહર ઓફિસો તમને ગુણવત્તાયુક્ત સંભાળ પૂરી પાડવાનો પ્રયાસ કરે છે પછી ભલે તમે ગમે ત્યાં હોવ, અને અમે તમારા માટે શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળની અદ્ભુત દુનિયામાં સરળતાપૂર્વક જવા માટે એક શ્રેષ્ઠ સ્થળ છીએ. તેથી, આજે જ તમારી નજીકના સાંધામાં આવો અને શોધો કે કેવી રીતે અમારા શિરોપ્રેક્ટર લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને તમે પીડાતા હોઈ શકો તેવા કોઈપણ સાંધાની તકલીફ અથવા પ્રતિબંધોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
અમને ખાતરી છે કે તમને શિરોપ્રેક્ટિક એટલો ગમશે કે તમે આશ્ચર્ય પામશો કે તમે શા માટે વહેલા શરૂ ન કર્યું! સંયુક્ત તમને પીઠનો દુખાવો, ગરદનનો દુખાવો, આધાશીશી અને વધુ માટે “હસ્તા લા વિસ્ટા” કહેશે — અને અમને ખાતરી છે કે તમે તમારા શ્રેષ્ઠ ઑસ્ટ્રિયન ઉચ્ચારમાં “હું પાછો આવીશ” કહેશો.
આ પૃષ્ઠ પર સમાવિષ્ટ ટેક્સ્ટ, ગ્રાફિક્સ, છબીઓ અને અન્ય સામગ્રી સહિતની માહિતી ફક્ત માહિતીના હેતુ માટે છે. આ પોસ્ટનો હેતુ ગ્રાહકોની વ્યાપક સમજણ અને આરોગ્યના વિવિધ વિષયોના જ્ઞાનને પ્રોત્સાહન આપવાનો છે. તે વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવાર પ્રદાન કરવા અથવા તેના વિકલ્પ બનવાનો હેતુ નથી. તબીબી સ્થિતિ અથવા સારવાર અંગે અને નવી આરોગ્યસંભાળ પદ્ધતિ હાથ ધરતા પહેલા તમારા કોઈપણ પ્રશ્નો માટે હંમેશા તમારા શિરોપ્રેક્ટર, ચિકિત્સક અથવા અન્ય લાયક આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાની સલાહ લો, અને વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહની અવગણના કરશો નહીં અથવા કોઈ બાબતને કારણે તે મેળવવામાં વિલંબ કરશો નહીં. તમે આ પૃષ્ઠ પર વાંચ્યું છે.

  • શિરોપ્રેક્ટિક ગોઠવણો સલામત અને અસરકારક છે. શિરોપ્રેક્ટિક ગોઠવણોનો ડર એ છે કે જે ઘણા લોકોને શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળના લાભોનો અનુભવ કરતા અટકાવે છે. આ તથ્યો તમને એડજસ્ટ થવાના તમારા ડરને દૂર રાખવામાં અને હવે સારું અનુભવવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા પ્રથમ ચિરોપ્રેક્ટિક ગોઠવણને સુનિશ્ચિત કરતા પહેલા આ તપાસો.ચિરોપ્રેક્ટિક એડજસ્ટમેન્ટના કેટલાક ભય ગેરમાન્યતાઓ અને દંતકથાઓમાંથી આવે છે; અન્ય ભૂતકાળના ખરાબ અનુભવોમાંથી આવે છે. અમે આશા રાખીએ છીએ કે આ દિલાસો આપનારા તથ્યો તમને એડજસ્ટ થવાના તમારા ડરને બાજુ પર રાખવામાં મદદ કરશે અને માત્ર પીડાને રાહત આપવા માટે જ નહીં પરંતુ તમારી કરોડરજ્જુ અને સાંધાને આવનારા વર્ષો સુધી સ્વસ્થ રાખવા માટે ચિરોપ્રેક્ટિક પસંદ કરશે.

    જાણવા યોગ્ય ચિરોપ્રેક્ટિક ગોઠવણો વિશે હકીકતો.

    1. ગરદનના ચિરોપ્રેક્ટિક ગોઠવણો અને સ્ટ્રોક વચ્ચે કોઈ કારણસર સંબંધ નથી. એક અભ્યાસ મુજબ (https://www.cureus.com/articles/4155-systematic-review-and-meta-analysis-of-chiropractic-care-and-cervical-artery-dissection-no-evidence-for-causation .) સામાન્ય વસ્તીમાં સ્ટ્રોકની સંભાવનાઓ, પછી ભલે તે શિરોપ્રેક્ટરને જોતા હોય કે ન હોય 1-1.5/100,000 હોય છે અને 5.85M લોકોમાંથી 1 માં થાય છે. ફક્ત તે સંદર્ભમાં મૂકવા માટે, તમારા જીવનકાળ દરમિયાન વીજળી દ્વારા ત્રાટકવાનું જોખમ લગભગ 1/3000 છે!!! મને ખબર નથી કે તમે છેલ્લી વખત ક્યારે વીજળી પડવાથી ચિંતિત હતા.
    2. ડાયગ્નોસ્ટિક પ્રક્રિયાઓ બિન આક્રમક છે ; શિરોપ્રેક્ટર્સ સમસ્યાનું નિદાન કરવા માટે ઓર્થોપેડિક, ન્યુરોલોજીકલ અને કાર્યાત્મક ચિરોપ્રેક્ટિક પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરે છે. આ પરીક્ષણો પીડામુક્ત છે અને તમારે તમારી મુલાકાતના તે જ દિવસે નિદાન પ્રાપ્ત કરવું જોઈએ.
    3. શિરોપ્રેક્ટર્સ તેમના હાથ અને આધુનિક સાધનોનો ઉપયોગ કરે છે જેમ કે ફ્લેક્સિયન ડિસ્ટ્રેક્શન ટેક્નોલોજી, અને ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટ એડજસ્ટિંગ જે નરમ હોય છે અને તેનો ઉપયોગ દર્દીઓની પસંદગી અને જરૂરિયાતોને સમાવવા માટે કરી શકાય છે. જો તે તમને અસ્વસ્થતા અનુભવે તો તમે પોપિંગ અને ક્રેકીંગ કર્યા વિના એડજસ્ટ થઈ શકો છો.
    4. શિરોપ્રેક્ટિક એડજસ્ટમેન્ટ્સ પીડા મુક્ત છે અને દવા લેવાની જરૂરિયાત ઘટાડી શકે છે. શિરોપ્રેક્ટિક એડજસ્ટમેન્ટ્સ પીડા અને બળતરા ઘટાડે છે, આમ ઓપીયોઇડ્સની જરૂરિયાત ઘટાડે છે જેમાં ઓછા લાભ અને ઉચ્ચ જોખમ હોય છે અથવા NSAIDS (વિડીયો લિંક)
    5. શિરોપ્રેક્ટિક ગોઠવણો સંભવિતપણે વધુ આક્રમક પ્રક્રિયાઓ જેમ કે ઇન્જેક્શન અથવા સર્જરીની જરૂરિયાતને દૂર કરી શકે છે.
    6. કેટલીક શિરોપ્રેક્ટિક કચેરીઓ દરેક દર્દીના અનુભવને વધુ આરામદાયક બનાવવા માટે એડજસ્ટમેન્ટ પહેલા પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ કરે છે . ફોકસ્ડ મસલ રીલીઝ, એઆરટી (એક્ટિવ રીલીઝ ટેકનીક), વિદ્યુત ઉત્તેજના, હળવા સ્ટ્રેચીંગ, પીએનએફ, હીટ અને આઈસનો ઉપયોગ એડજસ્ટમેન્ટ પહેલા કરવામાં આવે છે જેથી સૌથી વધુ આરામદાયક અને ઓછા ફોર્સ એડજસ્ટમેન્ટ આપવામાં મદદ મળે.
    7. મોટાભાગના શિરોપ્રેક્ટર એક જ મુલાકાતમાં નિદાન અને સારવાર કરે છે , જેનો અર્થ છે કે તમે તમારી પ્રથમ મુલાકાતમાં રાહત મેળવી શકો છો. નિદાન મેળવવું તમારા ડૉક્ટર માટે મદદરૂપ છે જેથી તેઓ તમારી સારવાર કેવી રીતે કરવી તે જાણે છે, પરંતુ તમને સારું લાગે તે માટે કંઈ કરતા નથી.
    8. ચિરોપ્રેક્ટિક એડજસ્ટમેન્ટ દવાઓ, ઇન્જેક્શન અને શસ્ત્રક્રિયા કરતાં ઓછું જોખમ અને નકારાત્મક આડઅસરો ધરાવે છે. તે આસપાસના પેશીઓ અથવા અવયવોને નુકસાન પહોંચાડતું નથી. વાસ્તવમાં શિરોપ્રેક્ટિક ગોઠવણોની આસપાસના પેશીઓ પર માત્ર હકારાત્મક આડઅસર હોય છે: ગતિ પુનઃસ્થાપિત કરો, બાયોમિકેનિક્સને સામાન્ય કરો અને સાંધા પર લોડ વિતરણ કરો, તંગ સ્નાયુઓને આરામ કરો અને રક્ત પ્રવાહમાં વધારો કરો.
    9. ચિરોપ્રેક્ટિક ગોઠવણો કોઈપણ સાંધાને મદદ કરી શકે છે . મોટાભાગના લોકો માને છે કે શિરોપ્રેક્ટિક ગરદન અને પીઠના દુખાવા માટે છે. જો કે શિરોપ્રેક્ટિક ડિસ્ક હર્નિએશન અને સાંધાના અધોગતિ, ખભા, ઘૂંટણ, પગ, હિપ્સ, કાંડા, કોણી, TMJ જેવા હાથપગના દુખાવાની સારવારમાં અસરકારક છે.
    10. શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ પહેલાં કરતાં વધુ સુલભ છે. તે સ્વાસ્થ્ય વીમા દ્વારા આવરી લેવામાં આવે છે, જે તમારી મુલાકાતોને સસ્તું બનાવે છે. ઘણી વીમા યોજનાઓ ચિરોપ્રેક્ટિકને આવરી લે છે અને ચિરોપ્રેક્ટિક ગોઠવણો સાથે મસાજ પણ જો તે તબીબી રીતે જરૂરી માનવામાં આવે છે.

    અમે આશા રાખીએ છીએ કે આ તથ્યો તમને પીડા રાહત માટે અથવા ફક્ત વધુ સારી કામગીરી અને સરળતા સાથે જીવન જીવવા માટે ચિરોપ્રેક્ટિક પસંદ કરવામાં ઓછા ડર અનુભવવામાં મદદ કરશે. હંમેશની જેમ દવા અને શસ્ત્રક્રિયા પહેલા ચિરોપ્રેક્ટિક પસંદ કરો. પ્રશ્નો, ટિપ્પણીઓ અને એપોઇન્ટમેન્ટ શેડ્યૂલ કરવા માટે www.chirohealthsf.com પર અમારી મુલાકાત લો, 415-546-1461 પર કૉલ કરો અથવા અમારા ફેસબુક પેજની મુલાકાત લો. અમને તમારી પાસેથી સાંભળવું ગમશે.